No que se refere a nutrição durante a gestação, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. A alimentação saudável é essencial para a saúde da mãe e do bebê durante toda a gravidez.

PORQUE

II. A alimentação saudável fornece os nutrientes necessários para o desenvolvimento adequado do feto e mantém a saúde da mãe, reduzindo o risco de complicações durante a gestação.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: