Analise as afirmativas a seguir:

I. Para oferecer ao organismo as melhores condições para realizar todas as suas funções de maneira equilibrada e saudável, são necessários nutrientes, trazendo benefícios para a saúde. São divididos em dois grupos: macronutrientes (vitaminas e minerais) e micronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras).

II. São considerados nutrientes importantes para a manutenção da saúde humana: vitaminas, proteínas, gorduras, sais minerais, carboidratos e água.

Marque a alternativa CORRETA: