Durante uma prática de exercícios físicos, a aplicação do alongamento dinâmico é fundamentada em seus efeitos fisiológicos. Sobre esses efeitos, avalie as seguintes afirmações:

I. O alongamento dinâmico lança mão de movimentos oscilantes, saltos ou movimentos exagerados, de modo que o impulso do movimento faz com que os membros avancem até – ou mesmo ultrapassem – os limites normais da amplitude do movimento, além de ativar uma resposta reflexa proprioceptiva.
II. A prática do alongamento dinâmico não contribui para a manutenção da temperatura interna do corpo durante o aquecimento o alongamento estático pode resultar em uma queda de vários graus nessa temperatura.
III. O alongamento estático pode resultar em uma queda na temperatura corporal.

Assinale a alternativa CORRETA:

Os valores sobem em uma taxa estável durante os anos da meia infância, e diferenças irrelevantes são observadas entre meninos e meninas. Contudo, alterações longitudinais nos valores absolutos de VO2máx indicam que a puberdade afeta fortemente a aptidão aeróbia, pelo menos nos meninos.

Assinale a alternativa correta

Os profissionais interessados em introduzir o basquetebol na escola enfrentam uma grande preocupação devido à escassez de equipamentos, especialmente a tabela e o aro, que são fundamentais. No entanto, é relevante ressaltar que o basquetebol teve sua origem com uma cesta de frutas a uma altura de 3,05m.
Adaptado de SILVA, F.; ARAÚJO, R.F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012.

A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. A falta de equipamentos oficiais de basquetebol pode ser superada por meio de adaptações criativas, preservando os objetivos e princípios básicos do jogo.

PORQUE

II. A prática inicial do basquetebol na escola não deve ser postergada devido à escassez de materiais, sendo essencial buscar alternativas viáveis para iniciar a atividade.

Assinale a alternativa CORRETA:

A ginástica rítmica (GR), um esporte praticado apenas por mulheres, combina elegância e beleza nos movimentos ginásticos com flexibilidade e fluidez corporal em suas performances. O programa competitivo da ginástica rítmica consta de duas provas: a individual (desde 1984) e a competição em grupo ou conjunto (desde 1936).
A respeito dos dois tipos de provas de ginástica, analise as seguintes afirmações:

I. O tempo de execução das provas individuais varia entre 75 a 90 segundos.
II. Nas provas individuais, as ginastas executam exercícios em seis das sete modalidades: corda, arco, bola, maças, fita e mãos livres.
III. Nas provas em grupo, as ginastas não podem executar movimentos que envolvam trocas de aparelhos.

Assinale a alternativa CORRETA:

O treinamento em circuito (ou circuit training) é um método versátil que serve para aprimorar tanto a capacidade cardiorrespiratória quanto a neuromuscular. Também conhecido como exercício funcional, é amplamente utilizado no treinamento esportivo devido à sua eficiência em economizar tempo.

As alternativas abaixo apontam as vantagens do treinamento em circuito, EXCETO:

A finalidade da Educação Física Escolar é introduzir os alunos do ensino fundamental e médio ao universo da cultura física, formando o cidadão que vai participar ativamente, produzir e transformar as formas culturais da atividade física, como jogos, esportes, danças e ginástica. Isso reforça a importância pedagógico-social da disciplina.
Adaptado de BETTI, Mauro. Educação física e Sociedade: A educação Física na escola Brasileira. Ijuí: Editora Unijuí, 2020.

Levando em consideração as características da Educação Física Escolar e seus objetivos, assinale as afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A finalidade da Educação Física Escolar é exclusivamente desenvolver habilidades motoras nos alunos, sem considerar aspectos afetivos, cognitivos e sociais.
( ) A Educação Física Escolar visa integrar os alunos no mundo da cultura física, possibilitando que eles usufruam, partilhem, produzam, reproduzam e transformem as formas culturais da atividade física.
( ) Os objetivos da Educação Física Escolar incluem formar o aluno para que ele possa acessar e usufruir criticamente da cultura física, além de perceber essa cultura como um direito de cidadania em uma sociedade democrática.
( ) Educação Física Escolar não tem nenhuma ligação com aspectos educativos, sendo apenas uma atividade física complementar ao currículo escolar.
( ) Educação Física Escolar deve considerar tanto o plano individual, formando o aluno motora, afetiva e cognitivamente, quanto o plano social, introduzindo a dimensão política e percebendo a cultura física como um direito de cidadania.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A encefalopatia crônica não progressiva, frequentemente conhecida como paralisia cerebral (PC), representa uma forma de limitação física que, nas competições paralímpicas, será simplificadamente identificada como deficiência de coordenação.
Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C.A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Faça a associação correta entre topografia corporal e as sequelas da paralisia cerebral.

1. Paraparesia
2. Hemiplegia
3. Monopegia

a. Acometimento em apenas um dos membros, podendo ser no membro superior ou inferior.
b. Acometimento de membro superior e inferior em apenas um dos lados do corpo.
c. Comprometimento nos membros inferiores com impossibilidade de caminhar.

O ensino-aprendizagem-treinamento das capacidades coordenativas do tênis consiste em se apresentarem habilidades simples e em relacioná-las com os elementos de recepção de informação e com os condicionantes de pressão da motricidade.
Adaptado de BALBINOTTI, C. O ensino do tênis: novas perspectivas de aprendizagem. Porto Alegre: Grupo A, 2008.

Faça a associação correta entre os diferentes parâmetros de pressão com os exemplos de atividades:

1. Tempo
2. Precisão
3. Variabilidade

a. Golpear a bola para o chão sempre de forma diferente, fazendo com que ela rebata na parede e retorne novamente
b. Rebater a bola contra o paredão a maior quantidade de vezes possível em 20 segundos.
c. Golpear a bola contra o paredão acima de uma determinada linha.

Há uma certa descrença da população acerca da possibilidade de sua participação na escola pública. Essa descrença aliada a concepção limitada à dimensão executiva, resulta na escassez de eventos escolares que promovam tal envolvimento. A ausência de mecanismos institucionais na escola impede a condução efetiva da participação coletiva, fechando oportunidades para a implementação de uma colaboração entre comunidade e escola. Além disso, há condicionantes socioeconômicos, culturais e institucionais que determinam esta participação.
Adaptado de PARO, V. H. Gestão democrática da escola pública. São Paulo: Cortez, 2017.

A respeito destas condicionantes, analise as afirmações abaixo:

I. Há dificuldade em encontrar tempo, local e espaço para reuniões e discussões sobre questões escolares.
II. A falta de participação pode refletir uma visão cultural que prioriza a qualidade do ensino oferecido e não a falta de escolas.
III. A direção não parece preocupada em oferecer alternativas de participação, podendo afetar a integração da comunidade na escola.

Assinale a alternativa CORRETA:

Ao abordar o tema da dança, é possível considerar diferentes categorias, que podem ser agrupadas com base nas expressões culturais de povos específicos, nas tradições e costumes de distintos grupos ou regiões dentro de uma nação, ou ainda na adaptação de danças das aldeias para os salões da nobreza.
Adaptado de RANGEL, I.C.A.; DARIDO, S.C. Educação Física no Ensino Superior - Educação Física na Escola: Implicações para a Prática Pedagógica, 2ª edição. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2006.

Faça a associação correta entre os tipos de dança e seus exemplos correspondentes:

1. Dança étnica
2. Dança folclórica
3. Dança teatral ou artística

a. Ballet clássico
b. Quadrilha
c. Rancheira
d. Valsa
e. Rumba