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Julgue os seguintes itens, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.
São referências de medidas antropométricas o peso, a altura, a circunferência de quadril e cintura, dobras cutâneas e diâmetro ósseo.
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Julgue os seguintes itens, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.
A anamnese é uma técnica de avaliação que consiste em obter um conjunto amplo de informações posteriores ao exercício para uma melhor visualização da evolução dos níveis de condicionamento físico do indivíduo.
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Julgue os seguintes itens, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.
O percentual de gordura indica a quantidade de massa magra existente na composição corporal de um indivíduo.
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Julgue os seguintes itens, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.
O dinamômetro é o instrumento que mede a espessura da dobra cutânea e a camada de gordura subjacente.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
A necessidade de treinamento coletivo cujo objetivo seja auxiliar indivíduos com menos aptidão física atende ao que preceitua o chamado princípio da cooperatividade.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O uso de equipamentos específicos e adequados à prática de determinado exercício físico é um exemplo de prescrição baseado no princípio da adaptação.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da variabilidade ou generalidade fundamenta-se no desenvolvimento global e mais completo possível do indivíduo, por meio do uso de variadas formas de treinamento.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da continuidade orienta a prescrição de treinamento em intervalos de tempo cada vez menores, de forma a causar intencionalmente a estafa muscular com o objetivo de acelerar processos de condicionamento.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da individualidade biológica sinaliza a universalidade do treinamento físico a fim de que a prescrição de exercícios físicos alcance da mesma forma o máximo de indivíduos de um grupo social.
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Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue os itens seguintes.
O princípio da sobrecarga está relacionado ao aumento gradual dos estímulos de treinamento aplicados ao indivíduo a fim de que o seu organismo saia de sua condição de homeostase.
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