Existem variadas maneiras de se avaliar a performance de atletas e de equipes durante uma partida. Nesse contexto, o que representa as observações feitas ao longo da partida e identifica as características de jogo dos atletas é o

Vários estudos têm tentado identificar os métodos e os meios de treinamento mais apropriados para a maximização do desempenho para as diversas capacidades motoras. Os métodos de treinamento da flexibilidade podem ser genericamente divididos em:

É considerado parte integral do esporte e sua avaliação constitui um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada. Esse aspecto é o

As corridas de velocidade fazem parte de competições esportivas, como os Jogos Olímpicos, desde sua primeira edição em 776 a. C. na Grécia Antiga. Conhecida como stádion, os gregos naquela época disputavam essa corrida de velocidade numa reta de

O formato moderno do atletismo remonta a meados do Século 19. Por sua característica de representar os movimentos naturais do homem, o atletismo é chamado de

O acúmulo de gordura subcutânea pode ser diferente em relação a sexo, idade e região corporal. As obesidades androide e ginoide são quadros que levam em consideração o local em que está localizada a maior parte da gordura corporal.

Em relação à obesidade ginoide, assinale a opção que indica onde o excesso de gordura é depositado.

A velocidade, como um dos componentes da aptidão física relacionada ao desempenho, é um indicador da habilidade de movimentar todo o corpo, ou parte dele, de um ponto ao outro, o mais rápido possível.

Ao ser executado um teste de corrida de 40m, é medida a velocidade

A técnica de prega cutânea, na avaliação da composição corporal, está sujeita a diferentes fontes de erro, que podem estar relacionadas à habilidade do avaliador, ao tipo de adipômetro e a fatores individuais.

Em relação ao erro técnico de medição (ETM), assinale a afirmativa correta.

O Índice de Massa Corporal (IMC) é largamente utilizado em amplos estudos sobre saúde e é muito informativo, mas seu erro padrão é bastante grande. Ele é especialmente propenso a erros quanto a crianças e idosos, cujo pesos de massa muscular e óssea, em relação às suas estaturas, modificam-se rapidamente.

Assinale a opção que indica as variáveis antropométricas que devem ser coletadas para realizar a técnica do IMC.

A atividade física ajuda no processo de emagrecimento e na manutenção do peso, além de prevenir e tratar outras doenças. Dessa forma, assinale a opção que indica o principal benefício que a atividade física pode proporcionar ao obeso.