De acordo com as recomendações globais sobre atividade física voltada para a saúde, publicadas pela Organização Mundial de saúde, assinale a afirmativa correta.

Sobre os assinale a opção que indica as patologias para as quais os cuidados paliativos são indicados.

Os ergômetros são aparelhos usados em testes de esforço com a intenção de avaliar as respostas fisiológicas e a capacidade do indivíduo se exercitar. Vale ressaltar que os variados tipos de ergômetros geram diferentes respostas fisiológicas durante a atividade, em função da quantidade de massa muscular envolvida, do padrão de contração muscular, além de promoverem oscilações na frequência cardíaca.

Assinale a opção que indica o porquê de a esteira ergométrica ser um dos ergômetros mais usados para a avaliação do esforço físico.

O princípio da sobrecarga do treinamento estabelece que o exercício abaixo de uma intensidade mínima, ou no limiar, não desafiará o corpo de modo suficiente para resultar em alterações nos parâmetros fisiológicos desejados.

Um dos métodos para determinar ou prescrever a intensidade do exercício é a escala de percepção subjetiva de esforço (PSE), também conhecida como escala de Borg.

Sobre as escalas de percepção de esforço, assinale a afirmativa correta.

A prescrição apropriada de exercícios deve levar em consideração parâmetros que vão desde a indicação ou não de determinado exercício até as variações referentes à sua aplicabilidade em cada caso, podendo serem estas o tipo de exercício, a intensidade do exercício, a duração do exercício e a frequência do exercício.

Em relação aos principais componentes para a prescrição de exercícios, assinale a afirmativa correta.

Para adultos com deficiência intelectual, a prática de atividade física que envolva exercícios aeróbios, especialização esportiva e a combinação de exercício de força muscular e aeróbio, realizados duas ou três vezes por semana, por 40 minutos, parece ser a mais recomendada.

Nesse sentido, sobre a metodologia para condução de atividades, curtas e específicas, para indivíduos com deficiência Intelectual, assinale a afirmativa correta.

As Diretrizes Curriculares Nacionais - DCN do curso de graduação em Educação Física estabelecem que a formação deverá habilitar o profissional a diagnosticar os interesses e as necessidades das pessoas, entre elas aquelas com deficiência, de modo a planejar, prescrever, orientar, assessorar, supervisionar, controlar e avaliar projetos e programas de atividades físicas, esportivas e de cultura e de lazer.

Nesse sentido, relacione as deficiências possíveis de serem encontradas às recomendações para o treinamento.

1. Deficiência intelectual

2. Lesão medular

3. Deficiência auditiva

( ) Cuidados com problemas de equilíbrio, que podem afetar a marcha.

( ) necessidade de instrução simples e exemplos concretos, com cuidados para eventuais problemas motores.

( ) atenção à temperatura ambiente, em função de limitações ligadas à termorregulação.

Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.

Os distúrbios motores da paralisia cerebral são muitas vezes acompanhados de distúrbios da sensação, percepção, cognição, comunicação e comportamento, pela epilepsia, e por problemas musculoesqueléticos secundários. A classificação dos tipos de paralisia cerebral está baseada na medição do tônus muscular ou por meio de características clínicas, e até mesmo por intermédio de uma combinação delas, uma categoria mista, dificultando a distinção entre formas predominantes, puras ou mistas.

Dessa forma, assinale a opção que descreve a paralisia cerebral chamada de espasticidade.

A qualidade de vida passou de uma abordagem mais centrada na saúde, para um conceito abrangente em que as condições e o estilo de vida devem ser considerados.

Nesse sentido, assinale a opção que apresenta corretamente o conceito de qualidade de vida.

A prescrição de exercícios é uma prática fundamental para alcançar objetivos específicos, seja no ganho de massa muscular, emagrecimento ou melhora da resistência. Ao prescrever exercícios físicos, é importante considerar o tipo ou modalidade dos exercícios selecionados, levando em conta a capacidade funcional, disponibilidade de tempo, interesses dos praticantes e equipamentos disponíveis.

Assinale a opção que indica o exercício que aprimora o equilíbrio, a concentração e a coordenação, favorecendo a habilidade de realizar movimentos rápidos e precisos, com deslocamentos e mudanças de direção.