Um atleta de tênis de alto rendimento procura atendimento fisioterapêutico relatando dor na face lateral do cotovelo esquerdo que se intensifica durante movimentos específicos da modalidade, principalmente no backhand com hiperextensão do punho. Ele refere que a dor iniciou de forma insidiosa, sem trauma direto, e que vem apresentando piora progressiva ao longo das últimas semanas. Atualmente, relata dificuldade em realizar atividades que exigem força de preensão manual, além de sensação de fraqueza no punho.

Considerando os sinais e sintomas característicos da tendinopatia lateral do cotovelo, assinale a alternativa CORRETA:

Os exercícios pliométricos representam uma estratégia fundamental no processo de reabilitação funcional do ombro, devendo ser considerados tanto em atletas de arremesso quanto em praticantes de esportes de contato. Entretanto, é essencial que o fisioterapeuta compreenda corretamente o momento e a forma de inseri-los no programa terapêutico. Nesse contexto, assinale a alternativa CORRETA:

Um atleta de futebol profissional, 7 meses após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA), apresenta evolução satisfatória da força muscular e mobilidade, mas relata insegurança durante mudanças de direção em treinos específicos. Ao ser submetido à avaliação funcional, o índice de simetria entre membros (LSI) no teste de salto unipodal para distância foi de 88%, e no salto triplo foi de 85%. Além disso, a avaliação de questionários autorreferidos demonstrou escores abaixo do ponto de corte recomendado para retorno ao esporte. De acordo com o caso clínico apresentado, qual deve ser a conduta mais apropriada?

Durante a fase intermediária da reabilitação após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA), a escolha dos exercícios é fundamental para otimizar o ganho de força e a função, sem aumentar a frouxidão ligamentar. Sendo assim, qual estratégia é recomendada para o treinamento de força do quadríceps nessa fase?

Um atleta iniciante praticante de Crossfit® de 33 anos, com sobrepeso, realiza 4 treinos semanais com duração de 1 hora e 10 minutos em média, apresenta dor plantar medial no calcanhar, que piora pela manhã ao acordar e após treinos. Relata dificuldade e dor ao executar movimentos de salto e agachamento. Durante a avaliação, apresentou dor à palpação na fáscia plantar, limitação de dorsiflexão do tornozelo, windlass test positivo e Foot Posture Index +7.

Com base nas recomendações das Diretrizes de Prática Clínica da Fascite Plantar, assinale a alternativa INCORRETA sobre as condutas mais efetivas para este paciente:

Um velocista olímpico, 25 anos, apresenta dor lombar irradiada para o membro inferior direito de evolução aguda, com dificuldade para permanecer longos períodos sentado ou em pé e significativa paresia associada. Foi encaminhado à avaliação médica e diagnosticado com discopatia degenerativa lombar, confirmada por ressonância magnética. Após controle inicial da dor com tratamento fisioterapêutico associado a medidas medicamentosas, o atleta evoluiu para a fase de reabilitação intermediária. A comissão técnica pressiona a equipe de reabilitação pela volta rápida do atleta ao treino de sprint.

Com base nas mais atuais evidências científicas, qual deve ser a estratégia de prescrição de exercícios neste estágio intermediário de reabilitação?

Um atleta com ruptura total do ligamento cruzado anterior (LCA) aguarda cirurgia eletiva de ligamentoplastia. Considerando os objetivos dessa fase de preparação, qual conduta está mais de acordo com as evidências atuais em reabilitação?

Nas primeiras semanas após reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA), algumas metas são fundamentais para facilitar a recuperação funcional do atleta. Qual abordagem reflete esse raciocínio?

A dor lombar é uma condição clínica comum que acomete, pelo menos uma vez na vida, 85–90% da população sedentária e 46–65% dos atletas de elite, de todas as idades e gêneros, segundo o Aspetar Sports Medicine Journal (2024). Sobre a abordagem da dor lombar em atletas, analise as afirmativas a seguir e marque a opção CORRETA.

I. Atletas jovens de elite são mais acometidos devido à elevada carga mecânica associada à imaturidade esquelética e ao crescimento acelerado, sendo necessária uma abordagem multifatorial e interdisciplinar pelos profissionais de saúde.
II. A dor lombar em atletas têm origem exclusivamente mecânica e musculoesquelética.
III. O exame físico deve incluir avaliação postural, testes de força dos membros inferiores e do core, exame neurológico e avaliação funcional dos movimentos esportivos específicos.
IV. A ressonância magnética, é considerada o padrão ouro para avaliação de imagem da coluna lombar e exclusão de condições clínicas graves, considerando o custo-benefício.
V. O tratamento inicial da dor lombar mecânica ou inespecífica deve ser não farmacológico e o tratamento manipulativo não foi recomendado para redução da dor.
VI. Recursos eletroanalgésicos, exercícios ativos e técnicas como Pilates ou terapia McKenzie demonstraram maior eficácia na redução da dor e incapacidade funcional a curto prazo.

Os PROMs (Patient-Related Outcome Measures) são instrumentos de avaliação bastante utilizados na rotina de um fisioterapeuta esportivo. O Hamstring Outcome Score (HaOS) é um PROM utilizado em esportes que envolvem sprints. Qual é a principal utilidade desse instrumento?