O exercício físico pode estimular modificações em nível molecular, celular e tecidual, que se traduzem em melhorias na saúde física e mental.

O sistema cardiovascular (SCV) é essencial para levar oxigênio e nutrientes para todas as células do organismo, remover produtos residuais, como dióxido de carbono, lactato e amônia, e também auxilia o sistema imune a combater infecções através da distribuição de leucócitos aos sítios de infecção. Vale destacar que o envelhecimento é fortemente associado ao alto risco de morbimortalidade por doença cardiovascular (DCV).

Evidências científicas sugerem que o exercício causa grandes benefícios ao sistema cardiovascular em populações em processo de envelhecimento, através de seus efeitos na melhoria da função vascular.

Dentre os fatores a seguir, qual está relacionado ao exercício físico e pode influenciar positivamente a saúde das pessoas em processo de envelhecimento?