A ginástica laboral consiste em um conjunto de exercícios físicos realizados durante a jornada de trabalho, com o objetivo, entre outros, de prevenir lesões, melhorar a postura e promover o bemestar.

Considerando a classificação das ginásticas (manifestações gímnicas) proposta pela Base Nacional Comum Curricular (2018), assinale a opção que indica a categoria na qual se enquadra a ginástica laboral.

Uma professora está preparando uma aula de ginástica que combina movimentos corporais a elementos de balé e dança teatral, realizados em harmonia com a música e coordenados com o manejo de aparelhos como o arco, a bola, a fita, as maças e a corda.

Assinale a opção que indica a modalidade de ginástica trabalhada.

Ao preparar uma competição com grande número de equipes e tempo limitado, o organizador opta por um torneio no qual o competidor é eliminado apenas após sofrer duas derrotas, tendo a possibilidade de chegar ao título por meio de uma chave de repescagem.

Assinale a opção que indica o sistema utilizado.

Em uma partida de voleibol, a formação das equipes pressupõe o respeito ao posicionamento de cada jogador, conforme a ordem de rotação informada à arbitragem pelo técnico, antes do início de cada set.

A esse respeito, segundo as Regras Oficiais de Voleibol da Federação Internacional de Voleibol (FIVB, 2025-28), analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Uma equipe comete uma falta de posição se um jogador não ocupa sua posição correta no momento em que a bola é golpeada pelo sacador.

( ) Se o sacador comete uma falta no momento do golpe do saque, a falta do sacador sobrepõe à falta de posição.

( ) Quando a equipe receptora ganha o direito de sacar, os jogadores avançam uma posição no sentido anti-horário.

As afirmativas são, respectivamente,

De acordo com as Regras Oficiais do Basquetebol (FIBA, 2024), a falta é uma infração às regras e se refere a ações ou comportamentos de integrantes de uma equipe ao longo da partida.

A respeito da aplicação e administração de uma falta técnica, assinale a opção correta.

Os jogos e brincadeiras da cultura popular brasileira são transmitidos entre gerações e encontrados nas diversas regiões do país, por vezes apresentando variações locais em suas denominações e regras. Entre essas manifestações, destaca-se o jogo praticado com uma bola, no qual dois grupos se enfrentam, buscando atingir os adversários e evitar serem atingidos. Essa atividade estimula a coordenação motora ampla, o trabalho em equipe, a cooperação e a socialização.

Assinale a opção que indica o jogo descrito.

Os jogos e brincadeiras podem ser utilizados com diferentes finalidades pedagógicas, promovendo experiências lúdicas e prazerosas.

Nesse sentido, a opção que indica o tipo de jogo caracterizado pela representação do imaginário, pelo predomínio da fantasia e pela possibilidade de o participante criar situações, transformando a realidade conforme seus desejos é o jogo

Os jogos e as brincadeiras são importantes instrumentos pedagógicos da Educação Física, por possibilitarem experiências diversificadas aos praticantes e favorecerem o desenvolvimento motor, cognitivo e social.

Com base nessas considerações e nos documentos orientadores da área, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa:

( ) Os jogos e brincadeiras, por sua flexibilidade e possibilidade de adaptação, favorecem a inclusão e o desenvolvimento de diferentes competências, podendo ser ajustados conforme o número de participantes, o espaço, o tempo e os materiais disponíveis.

( ) A padronização das regras e das práticas é característica central dos jogos e brincadeiras, pois garante uniformidade de resultados e impede alterações que prejudiquem o caráter competitivo.

( ) O professor pode adaptar materiais e ajustar níveis de dificuldade dos jogos e brincadeiras, adequando-os à faixa etária e ao perfil dos alunos, visando ampliar a participação e estimular a criatividade.

As afirmativas são, respectivamente:

O step em banco é uma modalidade de exercício amplamente utilizada em programas de condicionamento físico. Sua eficácia está relacionada à combinação de fatores que determinam o gasto energético e a intensidade da sessão. Com base nesse contexto, analise as afirmativas a seguir.

I. O treinamento em step em banco é uma modalidade eficaz de treinamento aeróbico de alta intensidade e baixo impacto.

II. A intensidade do treinamento pode ser graduada mediante variações na cadência do step ou na altura do banco.

III. O aumento do gasto energético de uma série fixa de step pode ser obtido por meio do incremento da altura do banco, mantendo-se constante a cadência.

Está correto o que se afirma em