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A potência muscular é considerada como um fator
determinante no desempenho de nadadores. Muitos estudos
têm apontado para a alta correlação existente entre potência e
velocidade, inferindo que altos níveis de potência se transferem
positivamente para a velocidade de deslocamento. De acordo
com Barbosa e Andries Júnior (2006), dentre as formas de
desenvolvimento das condições ótimas de potência, encontrase o treinamento de força. Segundo os autores, a resistência na
água aumenta geometricamente na proporção do quadrado da
velocidade, o que quer dizer que:
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Nas provas de natação, conforme as regras socializadas pela
Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos, em caso de não
utilização de equipamentos automáticos para a cronometragem,
os tempos manuais devem ser feitos por três cronometristas
nomeados ou aprovados pelo Membro no país da competição.
Dessa forma, se todos os três cronômetros discordarem:
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De acordo com Oliveira e colaboradores (2009), existem
registros que indicam que, desde a pré-história, o homem já
nadava, seja com finalidades utilitárias para recolher alimento e/
ou para fugir de um perigo em terra. Há indícios, por exemplo,
de que, na educação do Egito Antigo, há cerca de 3.000 anos,
existiam professores de natação para as crianças nobres e, na
civilização grega, existiam provas de natação nos Jogos Ístmicos,
disputados em homenagem a Poseidon. Sobre o nado crawl
especificamente, os autores o definem como um conjunto de
movimentos simultâneos e contínuos dos braços, das pernas e
da cabeça, respectivamente denominados de braçada, pernada e
respiração. Dessa forma, o referido nado apresenta-se enquanto
uma habilidade motora:
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Ao versar sobre a prática da natação, Vargas e Franken
(2019) comentam que o meio aquático representa um ambiente
fascinante para a maioria das crianças. Isso porque proporciona
possibilidades diferentes de relação que o meio terrestre não
é capaz de fornecer. Segundo os autores, garantindo que o
principiante explore o novo meio buscando segurança, autonomia
e uma afinidade afetiva com o ambiente, o primeiro conteúdo no
aprendizado da natação se constitui na:
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Sobre as saídas nas provas de natação, de acordo com as
“Regras De Natação Wold Aquatics 2023 – 2025”, estabelecidas
pela Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos, exige-se
que os nadadores subam no bloco de partida para iniciar o nado
a partir de um mergulho nas provas nomeadas:
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Seis movimentos básicos podem ser realizados em
combinações variadas nas articulações do corpo. De acordo
com Hamill, Knutzen e Derrick (2016), dentre as diferentes
possibilidades de movimentações básicas, o movimento realizado
pelos dedos dos pés, tornozelo, joelho, quadril, tronco, ombro,
cotovelo, punho e dedos das mãos, que consiste na diminuição do
ângulo relativo da articulação entre seus segmentos adjacentes,
recebe o nome de:
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A natação, segundo Tucher, Furlani e Coelho (2007), é uma
modalidade esportiva geralmente iniciada na infância, devido aos
vários benefícios que proporciona aos seus praticantes, seja por
indicação médica, segurança ou aprendizagem de um esporte.
Apesar de o processo de aprendizagem e a consolidação dos
quatro nados ser longo, em pouco tempo, é possível ver os
aprendizes esboçando movimentos na água. Os quatro nados
competitivos reconhecidos pela Confederação Brasileira de
Desportos Aquáticos e expressos nas “Regras De Natação Wold
Aquatics 2023 – 2025” são nomeados:
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Sobre o nado borboleta, conforme a Confederação Brasileira
de Desportos Aquáticos, desde o início da primeira braçada
após a largada e a cada volta, o corpo deve ser mantido sobre
o peito. Não é permitido, portanto, ficar na posição de costas em
nenhum momento, exceto na volta após o toque na parede, onde
é permitido virar de qualquer maneira, desde que o corpo esteja
no peito ao sair da parede. Após a saída e após cada volta no
referido nado, será permitido a um nadador estar completamente
submerso por uma distância não superior a:
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Em 6 de outubro de 2018, o brasileiro Nicholas Santos
atingiu a marca de 21,75 segundos no percurso de 50 metros na
piscina curta com o nado borboleta, consagrando-se como um
recordista mundial. Conforme Silveira e colaboradores (2012), um
dos principais aspectos para o desempenho na referida técnica de
nado diz respeito à execução e à frequência de ciclos inspiratórios.
Segundo os autores, o ciclo inspiratório do nado borboleta recebe
o nome de:
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De acordo com Susan J. Hall (2016), a maioria dos
movimentos humanos, os chamados movimentos gerais,
constituem-se a partir da combinação de movimentos lineares
e angulares. Segundo a autora, quase todo movimento humano
voluntário envolve a rotação de um segmento do corpo ao redor
de uma linha central imaginária que passa através do centro da
articulação ao qual o segmento se fixa. A referida linha imaginária
recebe o nome de:
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