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6 doenças causadas pelo uso excessivo de dispositivos móveis

O que o seu ambiente de trabalho tem em comum com o familiar e o de lazer? Eles estão conectados, mas, apesar dos benefícios para a sociedade, o uso desenfreado da internet causa dependência e ao serem ignorados, os sinais podem desencadear uma série de doenças críticas.

O Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) listou as seis principais patologias presentes no mundo contemporâneo por conta do abuso tecnológico.

Síndrome do Toque Fantasma

Segundo o Dr. Larry Rosen, professor aposentado e ex-presidente do Departamento de Psicologia da Universidade do Estado da Califórnia, nos Estados Unidos, “70% dos usuários assíduos já sentiram o aparelho de celular vibrar ou tocar sem nem ter recebido notificações ou ligações.”

Nomofobia

A expressão significa a ansiedade causada pelo distanciamento do celular ou devido à falta de bateria do aparelho.

Depressão

A depressão por conta das redes sociais acontece quando o usuário deposita a sua realização pessoal no número de curtidas e de comentários recebidos nas publicações.

Problemas na coluna

Um estudo publicado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos revelou que a coluna cervical aguenta no máximo seis quilos. Porém, dependendo do posicionamento do pescoço, é aplicada uma carga de até 27 quilos.

Perda auditiva

A Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu um comunicado no qual revela que metade dos jovens ao redor do mundo escutam músicas em volumes prejudiciais aos tímpanos.

Insônia

A luz emitida pelos dispositivos faz com que o organismo produza menos melatonina – hormônio responsável pela regulação do sono.

Como prevenir os efeitos colaterais?

Para José Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching, a saída está no autocontrole. “Vale lembrar que o equilíbrio na rotina é a chave para preservar a qualidade de vida", ressalta. "Para não alimentar o vício, é importante descobrir os seus reais talentos e desenvolver a inteligência emocional fora da internet. Uma sugestão que pode ser seguida é diminuir o uso das tecnologias em casa. Deixe você e os dispositivos descansarem", aconselha.

Marques recomenda priorizar as tarefas offline quando encerrar o expediente. "Não faça refeições com aparelhos próximos, desligue ou deixe o celular no modo avião no momento de dormir. Por último, caso não consiga amenizar a frequência, procure a ajuda de um profissional”, conclui.

(https://cio.com.br/6-doencas-causadas-pelo-uso-excessivo-de-dispositivos-moveis/)

Acerca da linguagem empregada no texto, assinale a alternativa correta:

 

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1286793 Ano: 2019
Disciplina: Legislação de Trânsito
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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Quanto ao Código de Trânsito Brasileiro (CTB), indique a alternativa INCORRETA:

 

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1286784 Ano: 2019
Disciplina: Informática
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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No Microsoft Word, a quebra de seção:

 

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1286780 Ano: 2019
Disciplina: Direito Penal
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE

CTB - Art. 310. Permitir, confiar ou entregar a direção de veículo automotor a pessoa não habilitada, com habilitação cassada ou com o direito de dirigir suspenso, ou, ainda, a quem, por seu estado de saúde, física ou mental, ou por embriaguez, não esteja em condições de conduzi-lo com segurança tem como penas:

 

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1286736 Ano: 2019
Disciplina: Secretariado
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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São atribuições do(a) recepcionista, exceto:

 

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1286704 Ano: 2019
Disciplina: Direito Educacional e Tecnológico
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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As Diretrizes Curriculares Nacionais apontam que a modalidade de Educação Especial se caracteriza por seu caráter:

 

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1286700 Ano: 2019
Disciplina: Educação Física
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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Quanto à automatização de gestos motores, está INCORRETO afirmar:

 

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1286696 Ano: 2019
Disciplina: Enfermagem
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE

Dos níveis de prevenção na história natural das doenças, refere(m)-se a prevenção secundária:

I. Promoção de saúde

II. Proteção específica

III. Diagnóstico e tratamentos precoces

IV. Limitação da incapacidade

V. Reabilitação

Está(ao) correta(s):

 

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1286685 Ano: 2019
Disciplina: Inglês (Língua Inglesa)
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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When teaching this tense the ultimate goal is to make sure your students understand that it’s used to describe routines, habits, daily activities, and general truths.

(Thornbury, Scott. (1999). How to teach grammar. Harlow: Longman.)

The directions are about teaching:

 

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1286629 Ano: 2019
Disciplina: Medicina
Banca: IDHTEC
Orgão: Pref. Macaparana-PE
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Considera-se anestesia ambulatorial todos os procedimentos anestésicos realizados em ambulatório ou hospital, que permitem pronta ou rápida recuperação do paciente, sem necessidade de pernoite, exceto em casos excepcionais. Neste caso, devem conter condições mínimas para aplicação da anestesia. Neste caso, a Unidade Ambulatorial tipo I é obrigatório os seguintes materiais, EXCETO:

 

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