Foram encontradas 172 questões.
A Educação Física é determinada
culturalmente pelo que o homem pensa de
seu corpo, como ele pensa de si mesmo em
relação ao seu corpo, e como ele pensa que
seu corpo deve ser treinado, exercitado,
disciplinado, desenvolvido, educado. De
acordo com Barbanti (2003) o exercício
físico é:
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O glúteo máximo é o músculo mais
superficial da região glútea. Pertence ao
grupo glúteo de músculos do quadril,
juntamente com o glúteo médio, o glúteo
mínimo e o tensor da fáscia lata. O glúteo
máximo estende-se desde a pelve até a
tuberosidade glútea do fêmur, e é inervado
pelo nervo glúteo inferior (L5 a S2). A
principal função do músculo glúteo máximo
é:
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A falha concêntrica, segundo aponta
Schwarzenegger (2006), é resultante da
fadiga gradual das fibras musculares que
são envolvidas no exercício, bem como da
incapacidade do músculo em recrutar mais
fibras, com o intuito de substituí-las, além do
acúmulo do lactato. O ponto em que a falha
irá acontecer vai depender das cargas de
treinamento, mais especificamente, do peso
e da amplitude que utilizamos em um
determinado exercício. Diversos estudos
como o de Flack e Kraemer (2006) e de Groves (2000), mostraram que a falha
concêntrica é muito mais efetiva para fins
de:
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Esse método é considerado o padrão
ouro na avaliação da composição corporal,
permite a medida tanto da massa óssea
quanto do conteúdo corporal de gordura,
inclusive a visceral e massa magra. A
confirmação da excelente acurácia e
precisão do exame, através de estudos
comparativos, tornou-o referência para o
estudo de composição corporal em seres
humanos. O texto se refere à metodologia:
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O sistema muscular é o sistema formado
pelo conjunto dos músculos do nosso corpo.
Eles correspondem a cerca de 50% do peso
total do nosso organismo, e a contração
dessas estruturas é responsável por
diversas funções, dentre as quais podemos destacar a movimentação. Sobre o sistema
muscular, assinale a alternativa incorreta:
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Quando se fala em biomecânica, é de
grande importância ter alguns conceitos
muito claros para que o entendimento e os
objetivos sejam sempre mais aprofundados.
Dentre os conceitos principais, podemos
citar, exceto:
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De acordo com o modelo de
desenvolvimento de Gallahue, Ozmun
(2005), a fase de movimentos
especializados depende de muitos fatores
da tarefa, individuais e ambientais e pode
ser dividida em três estágios:
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De acordo com o modelo de
desenvolvimento de Gallahue, Ozmun
(2005), o desenvolvimento motor está
dividido em quatro fases, exceto:
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Um corredor experiente, com histórico de lesões recorrentes em tendões, busca otimizar seu treinamento para prevenir novas lesões e melhorar seu desempenho em provas de longa distância. Qual dos métodos de treinamento listados abaixo apresenta maior potencial para alcançar esses objetivos, considerando as características do atleta e o objetivo de prevenir lesões?
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Em um contexto de ensino de Educação Física que busca promover a inclusão e o desenvolvimento integral dos alunos, qual metodologia recreativa se destaca por sua capacidade de estimular a criatividade, a autonomia e a resolução de problemas de forma colaborativa, em um ambiente desafiador e divertido?
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