O envelhecimento é um processo inerente ao ser humano e corresponde ao desgaste fisiológico do corpo, apresentando declínio em vários aspectos (Camargo; Lehnen; Cortinaz, 2019). Ao encontro dessa temática, analise as afirmativas a seguir:

I.Os elementos que mais agregam benefícios para os idosos incluem os estímulos cognitivo e físico.

II.O fortalecimento muscular é estratégia primária para incrementar a autonomia, associada a atividades da vida diária.

III.Independentemente da modalidade de exercício físico, é importante promover situações em grupos que promovam a sociabilização e atuem nas relações interpessoais.

IV.Em relação à prática regular de exercícios físicos, deve-se priorizar o trabalho do Profissional de Educação Física, pois a partir da relação humana e do conhecimento técnico, esse profissional desempenha papel importante na atenção ao idoso.


É correto o que se afirma em:

Analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. O VO_2máx diminui, aproximadamente, de 50% a 75%, por década, após os 25 anos.
PORQUE
II.Esse fato está associado, em partes, à perda da muscular e à diminuição do metabolismo energético.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

Em relação às fibras musculares, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona as fibras à sua exemplificação. 

Primeira coluna: fibras  1- Fibras do tipo I  2- Fibras do tipo II
Segunda coluna: exemplificação (__) são mais suscetíveis à fadiga (__) não apresentam taxa elevada de hipertrofia (__) apresentam excelente produção de força e potência (__) lentas quanto à velocidade de contração

Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:

Princípio da individualidade biológica é o princípio que explica a variabilidade entre indivíduos de mesma espécie, fazendo com que não existam pessoas iguais. Essas diferenças entre os indivíduos ocorrem em razão de fatores genótipos e fenótipos. Portanto, mesmo para a prática de atividades lúdicas, o Profissional de Educação Física deve levar em consideração as características particulares de cada indivíduo de um determinado grupo (Abreu et al , 2013). Isso posto, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona fenótipo e genótipo à sua exemplificação.

Primeira coluna: fenótipo e genótipo
1-Fenótipo 2-Genótipo
Segunda coluna: exemplificação
(__) VO2máx. (__) composição corporal (__) aptidão física (__) habilidades esportivas
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:

Analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I.Ao longo de toda a vida adulta, as mulheres exibem flexibilidade maior que a dos homens.

PORQUE

II.As mulheres têm menor massa muscular e pela composição dos componentes elásticos envolvidos nas articulações.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

Analise as seguintes afirmações relativas às regras de diferentes modalidades esportivas e indique a alternativa correta:

I. No basquetebol, um jogador não pode permanecer na área restritiva da equipe adversária (garrafão) por mais de três segundos consecutivos enquanto sua equipe está de posse da bola.

II. No voleibol, é permitido que o saque seja realizado de qualquer ponto atrás da linha de fundo da quadra, mas o jogador deve executar o saque dentro de 8 segundos após o apito do árbitro.

III. No futebol, o gol marcado diretamente de um tiro de meta é válido.

IV. No tênis, se a bola atinge a rede durante o serviço e cai na área de serviço correta, o ponto é automaticamente concedido ao jogador que fez o saque.

V. No rugby, um try é concedido quando um jogador apoia a bola no solo dentro da área de in-goal adversária, valendo 5 pontos.

VI. No polo aquático, a distância entre as linhas de gol não deve ser inferior a 20 metros nem superior a 30 metros para jogos masculinos.

O quantitativo de afirmações verdadeiras corresponde a

A Educação Física para grupos especiais, como gestantes, idosos, hipertensos e diabéticos, deve ser

Analise as afirmativas sobre a importância dos ossos, músculos e articulações na Educação Física e assinale a alternativa correta.

Sobre os conhecimentos acerca da anatomia básica, assinale a alternativa correta.

É CORRETO afirmar que, no contexto da Educação Física para grupos especiais, o planejamento de atividades físicas deve