Segundo RadClife (2017), a força necessária para sobressair em um esporte tem parâmetro diferente do que a força necessária para fazer uma construção ou subir escadas, e a força que um corredor de fundo precisa é diferente daquela de um lutador. Para o autor, o objetivo do treinamento de força funcional pode ser simples e é baseado nos exercícios de:

Para McArdle, et a/ (2017), como é denominado o acúmulo de radicais livres que eleva o potencial de lesão celular?

Para Radcliffe (2017) o primeiro objetivo de um treinamento que visa desenvolver as áreas do corpo que são responsáveis pelo início e pela coordenação do movimento é característica do treinamento:

De acordo com MicArdle, et a! (2017), sobre as diferenças individuais nos fatores específicos que predispõem os seres humanos ao ganho de gordura, analise as afirmativas abaixo e assinale a opção correta.

I - Transtornos alimentares e o meio ambiente alimentar.

II - Temperatura corporal basal elevada.

III - Imagem corporal distorcida.

IV - Taxa metabólica acelerada.

V - Suscetibilidade a infecções virais.

McArdie, et al. (2017), visualizam o coração como duas bombas separadas. Assim, assinale a opção que apresenta as duas funções cruciais que as câmaras ocas do lado direito do coração (coração direito) realizam.

Segundo a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT) (2024), assinale a opção que apresenta o peso oficial do implemento martelo para mulheres e homens, respectivamente, na faixa etária adulto.

Conforme Tortora e Nielsen (2019), os planos dividem o corpo de várias maneiras, e os cortes resultantes ao longo de um plano são denominados secções. O plano vertical divide o corpo ou o órgão em lados direito e esquerdo. Quando esse plano atravessa a linha mediana do corpo e o divide em metades direita e esquerda simétricas é denominado plano:

Segundo Fleck e Kramer (2017), para manter ganhos ou desacelerar perdas da força durante um período de destreinamento, as pessoas devem:

Segundo American College of Sports Medicine (ACSM) (2018) quanto ao exercício de flexibilidade, o método balístico:

De acordo com Toriora e Nielsen (2019), todos os organismos vivos apresentam determinadas características que os distinguem dos objetos inanimados. Assim, correlacione os seis importantes processos vitais dos seres humanos às suas definições e assinale a opção correta:

PROCESSOS

I - Metabolismo

II - Responsividade

III - Movimento

IV - Crescimento

V - Diferenciação

VI - Reprodução

DEFINIÇÕES

( ) É a soma de todos os processos químicos que ocorrem no corpo. Inclui a decomposição de moléculas grandes e complexas em moléculas menores e mais simples, mas também a formação de moléculas complexas a partir de outras menores e mais simples.

( ) Refere-se à formação de novas células para crescimento, reparo ou substituição ou à produção de um novo indivíduo.

( ) É o processo de especialização de células não especializadas. As células especializadas têm estrutura e função diferentes das células não especializadas que deram origem a elas. Por exemplo, um oócito fertilizado sofre enorme diferenciação até se transformar em um indivíduo único que é semelhante aos pais, porém bastante diferente deles.

( ) Inclui o deslocamento de todo o corpo, de órgãos individuais, de células isoladas e até mesmo diminutas organelas no interior das células.

( ) É a capacidade de o corpo detectar e responder a alterações em seu ambiente. As células nervosas respondem a alterações no ambiente gerando sinais elétricos, conhecidos como impulsos nervosos. As células musculares respondem aos impulsos nervosos por contração, o que gera força para movimentar partes do corpo.

( ) É o aumento do tamanho do corpo. Pode ser devido a aumento do tamanho de células existentes (hipertrofia), do número de células (hiperplasia) ou da quantidade de material ao redor das células.