Foram encontradas 37.611 questões.
No contexto da Teoria e Metodologia do Treino
Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a
generalidade do treino é essencial para otimizar o
desempenho dos atletas. Assinale a alternativa correta em
relação a esse equilíbrio:
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O processo de preparação desportiva deve integrar os
princípios fundamentais do treino, como a sobrecarga e a
progressão. Com base na Teoria e Metodologia do Treino
Desportivo, qual das seguintes opções caracteriza
corretamente o impacto do princípio da progressão na
prevenção de lesões e no desempenho do atleta?
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As contrações musculares podem ser classificadas em
isométricas, isotônicas concêntricas e isotônicas
excêntricas. Na contração isotônica excêntrica, o músculo
gera força enquanto se alonga, como ocorre na fase
descendente de um agachamento. Essa forma de
contração é particularmente importante na absorção de
impacto e no controle do movimento. Considerando as
características das contrações musculares, analise as
afirmações abaixo e assinale a única incorreta:
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A biomecânica estuda a interação entre forças internas
e externas no movimento corporal. Um conceito essencial
é a Cadeia Cinética, que pode ser aberta ou fechada.
Considere o seguinte:
Na cadeia cinética aberta, o segmento distal é livre para se mover e não encontra restrição externa significativa. Em contrapartida, na cadeia cinética fechada, o segmento distal é fixado contra uma superfície ou objeto imóvel, como durante um agachamento ou uma flexão. Essa distinção é fundamental para compreender a aplicação de forças articulares, recrutamento muscular e padrões de movimento em exercícios terapêuticos e de condicionamento físico.
Com base nesses conceitos, qual das alternativas é verdadeira em relação às cadeias cinéticas e sua aplicação prática?
Considere o seguinte:
Na cadeia cinética aberta, o segmento distal é livre para se mover e não encontra restrição externa significativa. Em contrapartida, na cadeia cinética fechada, o segmento distal é fixado contra uma superfície ou objeto imóvel, como durante um agachamento ou uma flexão. Essa distinção é fundamental para compreender a aplicação de forças articulares, recrutamento muscular e padrões de movimento em exercícios terapêuticos e de condicionamento físico.
Com base nesses conceitos, qual das alternativas é verdadeira em relação às cadeias cinéticas e sua aplicação prática?
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A cinesiologia aplica conceitos da mecânica para
estudar o movimento humano. Um dos aspectos
fundamentais é o Centro de Gravidade (CG). Considere o
seguinte: O Centro de Gravidade do corpo humano é uma
referência importante para entender a estabilidade postural.
Durante um movimento dinâmico, como correr ou saltar, o CG
desloca-se em relação à base de sustentação. Uma análise
biomecânica detalhada revelou que, quando o CG passa fora
da base de sustentação, o corpo entra em instabilidade,
necessitando de ajustes musculares para evitar a queda. Isso é
especialmente crítico em atividades de alta intensidade ou em
terrenos irregulares.
Com base nesse conceito, assinale a alternativa que descreve corretamente como o Centro de Gravidade afeta a performance e a estabilidade em atividades dinâmicas:
Com base nesse conceito, assinale a alternativa que descreve corretamente como o Centro de Gravidade afeta a performance e a estabilidade em atividades dinâmicas:
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Qual dos seguintes fatores é mais significativo no
comprometimento do crescimento estatural em crianças e
adolescentes submetidos a treinamento físico vigoroso?
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Sobre o impacto do tipo de esporte no crescimento
linear de crianças e adolescentes, é correto afirmar que:
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Nas provas de atletismo, há um conjunto amplo de modalidades. Entre elas, se encontram as provas de revezamento. Assinale a alternativa que apresenta corretamente o conjunto de distâncias oficiais nas provas de revezamento.
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De acordo com Coll et al. (2000), se encontra uma tentativa de ampliar o conceito de conteúdo por meio das seguintes questões: o que se deve saber; o que se deve saber fazer; e como se deve ser. Essas questões buscam alcançar os objetivos educacionais. Nesse direcionamento, se atribui aos conteúdos um conjunto de três dimensões, que são:
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De acordo com Vasconcellos (2002), planejar é antecipar mentalmente uma ação a ser realizada e agir de acordo com o previsto. Com base nos estudos desse autor, assinale a alternativa correta.
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