3770649 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: VUNESP
Orgão: Pref. São Bernardo do Campo-SP

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Agente - Esportes
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Atividade Física para Idosos

Algumas mudanças ocorrem no corpo humano à medida que se envelhece. Em qualquer idade, uma pessoa que tem um bom nível de força realiza o mesmo grau de trabalho muscular com menos esforço cardiovascular do que outra pessoa com um nível de força menor.

É sabido que idosos

A

sofrem diminuição de sua velocidade de movimento e de resistência muscular, mas não perdem a força.

B

que nunca praticaram exercícios físicos não podem iniciar um treinamento de força, mesmo que orientado por um profissional.

C

conseguem aumentar seu nível de força se realizarem exercícios de baixa intensidade e grande número de repetições.

D

podem aumentar a massa muscular com o treinamento de força bem orientado e autorizado pelo médico.

E

não podem mais aumentar sua massa muscular com o treinamento de força, mesmo que o treinamento seja bem orientado.

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3770648 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: VUNESP
Orgão: Pref. São Bernardo do Campo-SP

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Agente - Esportes
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Qualidade de Vida

Para que um programa de atividades esportivas consiga promover melhorias no condicionamento físico e na saúde, é preciso que os participantes

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3769982 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Primeiros Socorros

No contexto dos primeiros socorros aplicados por profissionais de Educação Física, qual é a prioridade no atendimento de uma vítima com parada cardiorrespiratória em ambiente esportivo?

A

Aplicar ventilações artificiais sem iniciar compressões torácicas.

B

Garantir a estabilidade da coluna cervical antes de verificar os sinais vitais.

C

Iniciar compressões torácicas imediatamente após verificar ausência de sinais vitais, priorizando a continuidade das manobras de RCP.

D

Esperar a chegada do desfibrilador externo automático (DEA) antes de iniciar as compressões torácicas.

E

Realizar análise primária completa, incluindo aferição da pressão arterial, antes de iniciar qualquer intervenção.

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3769981 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Atividade Física para Idosos

De acordo com as recomendações de prescrição de atividades físicas para idosos, assinale a alternativa que descreve corretamente os cuidados necessários para o planejamento de um programa de exercícios físicos:

A

Programas de exercícios devem evitar atividades de flexibilidade, pois podem aumentar o risco de lesões articulares.

B

Exercícios de equilíbrio devem ser priorizados em idosos saudáveis, enquanto a força muscular é negligenciada.

C

A duração e a intensidade dos exercícios devem ser ajustadas com base nas avaliações físicas e médicas individuais do idoso.

D

A prescrição de exercícios deve incluir apenas atividades aeróbicas de alta intensidade para maximizar os benefícios cardiovasculares.

E

A hidratação antes e durante as atividades físicas é opcional, especialmente em climas moderados.

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3769980 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Atividade Física para Idosos
Qualidade de Vida

Sobre os benefícios da prática de atividades físicas para a população idosa, qual das alternativas a seguir reflete corretamente a sua contribuição para a funcionalidade e qualidade de vida dessa faixa etária?

A

A prática de atividades físicas elimina completamente os riscos de doenças crônicas não transmissíveis em idosos.

B

Exercícios aeróbicos moderados devem ser evitados em idosos com histórico de doenças cardiovasculares para prevenir sobrecarga.

C

A manutenção da massa muscular por meio de exercícios resistidos reduz o risco de sarcopenia e melhora a mobilidade funcional.

D

Atividades físicas vigorosas são mais eficazes para a redução do estresse psicológico em comparação a exercícios leves.

E

A prática de atividades físicas em idosos não tem impacto significativo na redução da taxa de mortalidade total.

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3769979 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

A ventilação pulmonar é um componente essencial na fisiologia cardiorrespiratória durante o exercício. Qual das alternativas descreve corretamente o mecanismo pelo qual o aumento da ventilação melhora a entrega de oxigênio aos tecidos durante exercícios intensos?

A

Aumento da difusão de oxigênio diretamente nos capilares musculares.

B

Aumento do volume corrente para compensar a redução da frequência respiratória.

C

Elevação da frequência cardíaca para compensar a menor capacidade de transporte de oxigênio no sangue arterial.

D

Otimização da conversão de lactato em piruvato no músculo ativo.

E

Redução da afinidade da hemoglobina pelo oxigênio devido à elevação da temperatura e acidose sanguínea.

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3769978 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

Os macronutrientes possuem papéis distintos na ressíntese de ATP durante o exercício. Qual dos fatores abaixo explica a preferência do organismo pelo uso de carboidratos como fonte de energia em exercícios de alta intensidade?

A

Os carboidratos são armazenados em quantidades maiores que gorduras no corpo humano.

B

A glicose, derivada dos carboidratos, possui uma taxa de conversão em ATP mais eficiente que outros macronutrientes durante o metabolismo aeróbico e anaeróbico.

C

O metabolismo dos carboidratos depende diretamente da concentração de oxigênio disponível no tecido muscular.

D

O ciclo de Krebs utiliza exclusivamente glicose como substrato energético em atividades prolongadas.

E

O armazenamento de glicogênio no fígado é suficiente para suprir demandas energéticas de longas durações sem necessidade de outras fontes.

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3769977 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx.) é uma variável chave para avaliar o desempenho aeróbico de um atleta. Qual dos seguintes fatores é mais determinante na limitação do VO2 máx. durante exercícios de alta intensidade?

A

Capacidade pulmonar de captar oxigênio e realizar trocas gasosas nos alvéolos.

B

Quantidade de glicose armazenada nos músculos para sustentar o metabolismo anaeróbico.

C

Capacidade cardíaca de aumentar o débito cardíaco e fornecer oxigênio aos tecidos.

D

Eficiência da mioglobina na conversão de glicose em energia química na mitocôndria.

E

Capacidade das fibras musculares tipo II de realizar o metabolismo oxidativo durante o exercício prolongado.

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3769976 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

Qual das seguintes afirmações melhor explica a predominância do metabolismo anaeróbico durante atividades de alta intensidade e curta duração?

A

O metabolismo anaeróbico é menos eficiente na produção de energia, mas fornece ATP de forma imediata devido à limitada necessidade de oxigênio.

B

A via glicolítica do metabolismo anaeróbico gera mais ATP por molécula de glicose do que o metabolismo aeróbico.

C

O metabolismo anaeróbico alático não utiliza reservas musculares de fosfocreatina para ressintetizar ATP.

D

A capacidade do metabolismo anaeróbico de gerar ATP é inalterada pela concentração de oxigênio disponível no tecido muscular.

E

A produção de lactato no metabolismo anaeróbico é diretamente proporcional ao tempo de exercício, independentemente da intensidade.

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3769975 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: ISET
Orgão: Pref. Retirolândia-BA

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Educador Físico
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Qualidade de Vida

De acordo com as atribuições do profissional de Educação Física no contexto do PSF, qual dos fatores a seguir é o principal impacto esperado pela inclusão deste profissional nas equipes multiprofissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF)?

A

Redução das taxas de morbimortalidade relacionadas a doenças crônicas não transmissíveis através da prática regular de atividades físicas

B

Melhoria da adesão ao tratamento medicamentoso através da promoção de competições esportivas.

C

Aumento do desempenho atlético da população atendida.

D

Exclusão de programas educacionais que envolvam atividade física fora do contexto clínico.

E

Fortalecimento do uso de métodos exclusivamente terapêuticos em detrimento da prevenção de doenças.

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