O principal ajuste cardiovascular agudo ao exercício aeróbio de intensidade submáxima e estado estável (steady state) é:

Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM), para um adulto aparentemente saudável que inicia um programa de exercícios, a avaliação da Pressão Arterial é considerada um componente:

Indique, entre as alternativas abaixo, qual músculo é considerado o principal agonista durante a fase concêntrica do exercício de supino reto com barra.

Em um programa de ginástica laboral, os exercícios realizados durante a jornada de trabalho, com duração breve e foco na compensação de vícios posturais e na prevenção de LER/DORT, são classicamente chamados de:

Uma característica técnica central do Jazz Dance, derivada das danças africanas, que consiste na habilidade motora de mover uma parte do corpo (cabeça, ombro, costela ou quadril) independentemente das demais partes, é o:

Em composição coreográfica, o procedimento estrutural em que uma mesma frase de movimento é executada por diferentes bailarinos ou grupos, iniciando em tempos sucessivos e defasados (efeito cascata ou onda), denomina-se:

Nos Fatores de Movimento de Laban, a Ação de Esforço básica (Action Drive) caracterizada pela combinação simultânea das qualidades de Peso Forte, Tempo Súbito e Fluência Direta é classificada como:

Na teoria de Laban (Laban Movement Analysis), o espaço esférico tridimensional que envolve o corpo do bailarino e que pode ser alcançado pelos membros estendidos sem a necessidade de deslocamento da base de apoio (passo) é tecnicamente definido como:

Durante uma aula de Educação Física, um aluno sofre uma queda ao correr, permanecendo no solo com dor intensa no tornozelo, dificuldade para apoiar o pé e presença de inchaço progressivo no local. Diante dessa situação, a conduta inicial mais adequada nesse contexto é:

No contexto escolar, o desenvolvimento motor na infância está diretamente relacionado às experiências corporais proporcionadas às crianças, envolvendo aspectos biológicos, afetivos, cognitivos e sociais. A respeito desse processo, assinale a alternativa correta.