Com a intenção de uniformizar a participação dos atletas no mundo todo nas competições de atletismo, o Comitê Olímpico Internacional determina um conjunto de regras para cada uma das modalidades (corrida, arremesso, salto e lançamento).

No contexto olímpico, é correto afirmar sobre as provas do atletismo:

Assinale a alternativa que apresenta uma modalidade de esporte de aventura.

A relação entre a condição do atleta e a carga do treinamento é o problema central da teoria e da técnica de planejamento do treinamento.

Em relação à carga de treinamento, considera-se:

I. na base do treinamento desportivo fundamentado pela fisiologia, não é qualquer influência sobre o organismo humano que pode provocar reações e, consequentemente, uma adaptação.

II. a obtenção da fase de resistência às cargas específicas constitui o objetivo principal do processo de treinamento.

III. as alterações que ocorrem no organismo como consequência da carga são conhecidas como efeitos do treinamento.


De acordo com o exposto, assinale a alternativa que apresenta apenas os itens que estão corretos.

Sobre o treinamento de força para diferentes populações é correto afirmar, de acordo com os estudiosos, que:

A aptidão física é a capacidade de desempenhar atividades profissionais, recreativas e da vida diária sem se fatigar em excesso.
Sobre a avaliação dos componentes da aptidão física, é correto afirmar que a

A mensuração do VO² máx. é importante, pois

A função primária da ventilação pulmonar em repouso e em exercício é manter uma

O metabolismo energético depende

Os estudos da área da atividade física e saúde apontam, no que se refere à redução da gordura e ao aumento da massa magra, que o programa de atividade física deve ser organizado com treinamentos de aptidão que atuem com:

De acordo com os estudiosos, a atividade física contribui para a manutenção da saúde e melhoria da performance humana. Ao prescrever exercícios para pessoas com doenças metabólicas, o profissional de Educação Física deve considerar os diferentes aspectos que envolvem essas doenças, para que as atividades produzam efeitos benéficos de forma regular e supervisionada.

Assinale a alternativa que apresenta, corretamente, duas doenças metabólicas.