Na construção de um macrociclo para uma equipe
escolar, o professor distribui cargas para chegar em boa
forma na competição-alvo. A lógica central da
periodização é:
No ensino do saque no voleibol, o professor percebe
que o aluno já entende o objetivo do movimento, mas
ainda ajusta a coordenação com prática e feedback. Essa
fase se aproxima da:
No percurso histórico da Educação Física escolar,
uma orientação esportivista ganhou força e influenciou
objetivos e conteúdos. Essa orientação se reconhece pela:
Durante uma roda de conversa, os alunos
refletem sobre os motivos que facilitam ou
dificultam a prática regular de exercícios. O
professor aproveita o momento para explicar que
diversos aspectos interferem nesse
comportamento.
As atividades de ginástica na escola devem ser
planejadas de acordo com a faixa etária e nível de
habilidade dos alunos, respeitando as diferenças
individuais.
Durante a aula, a distribuição e o recolhimento de
equipamentos costumam consumir tempo e
prejudicar o ritmo da atividade. O planejamento
antecipado e a participação dos alunos nesse
processo são essenciais para tornar as aulas mais
dinâmicas.
Considerando boas práticas de gestão do espaço
e do tempo, o que se espera do professor de
Educação Física?
No processo de ensino do nado peito, é
fundamental que o aluno entenda como braços e
pernas se relacionam na fase propulsiva. Essa
coordenação garante melhor eficiência e reduz
desperdício de energia. Associe os padrões de
coordenação do nado peito da Coluna A às suas
descrições na Coluna B.
Coluna A
1. Por oposição
2. Por deslizamento
3. Por sobreposição
Coluna B
A. O início da ação dos braços ocorre antes do
final da ação das pernas.
B. O início da ação dos braços coincide com o
final da ação das pernas.
C. As pernas finalizam sua ação antes que os
braços iniciem a propulsão.
Assinale a alternativa que contempla a sequência
correta:
Durante uma aula de Educação Fisica dos Anos Iniciais
do Ensino Fundamental, a professora organizou
atividades de ginastica com circuitos motores,
rolamentos, equilibrios e saltos em colchonetes e bancos
baixos. A alna Rebeca passou a explorar
espontaneamente movimentos de equilibrio, giros e
saltos, relacionando-os as praticas da ginastica artistica
que havia observado em videos e apresentagdes
esportivas. A professora aproveitou a situagdo para
trabalhar regras basicas de seguranga e fundamentos da
ginastica de forma lúdica e adequada à faixa etaria.
Considerando as situagdes de ensino da ginastica na
escola, os fundamentos basicos da Ginastica Olimpica e
as orientagées da Base Nacional Comum Curricular
(BNCC) para a Educação Fisica, é incorreto afirmar que:
Durante uma aula de Educação Física dos Anos Finais
do Ensino Fundamental, o professor propôs uma
sequência didática sobre lutas brasileiras, abordando
Capoeira e Luta Marajoara. Na turma está o aluno
Vinícius Júnior, que demonstrou curiosidade sobre a
origem histérica dessas práticas, seus gestos
característicos e o respeito às regras combinadas
durante as vivências corporais. Considerando as
situações de ensino, os fundamentos históricos e
culturais da Capoeira e da Luta Marajoara e as
orientações da Base Nacional Comum Curricular (BNCC)
para a unidade temática Lutas, não é correto afirmar
que:
Durante uma sessão de treinamento físico, João
apresenta frequência cardíaca elevada (150 bpm) e
sudorese intensa, respostas fisiológicas típicas de
esforço físico. Após a prática de alongamento associada
a exercícios de respiração e yoga, sua frequência
cardiaca reduz-se para 72 bpm, acompanhada de
sensação de relaxamento, calma e sonolência. Com
base na fisiologia do exercício e nos mecanismos de
controle do sistema nervoso autônomo, assinale a
alternativa que corresponde corretamente aos sistemas
nervosos predominantes nas duas situações descritas,
respectivamente.