Quando um treinador orienta um atleta de handebol a enfatizar o trabalho muscular da cintura escapular através de exercícios de musculação e arremessos de bola, ele está priorizando qual princípio do treinamento:

O metabolismo é o conceito atribuído a todas as reações químicas promovidas pelas células do nosso organismo, reações essas potencializadas pelo treinamento esportivo. Essas reações metabólicas são divididas em:

Para que uma partida oficial de handebol tenha dois tempos de 30 minutos, com 10 minutos de intervalo, é preciso que os jogadores tenham que idade:

Sobre as punições disciplinares durante uma partida de handebol, quando o infrator é obrigado a ficar dois minutos fora de jogos sem que possa ser substituído, o árbitro aplicou uma:

Sobre o manejo de bola no handebol, é permitido que o jogador lance, agarre, pare, empurre ou golpeie a bola usando quais partes do corpo:

Durante uma partida de handebol, quantas substituições uma equipe pode fazer por tempo de jogo:

A articulação sinovial permite maior liberdade a determinados segmentos do nosso corpo. No conjunto de articulações sinoviais temos as triaxiais, ou seja, que permitem movimentos em até três planos. Esses movimentos são possíveis apenas em articulações:

As articulações sinoviais são aquelas capazes de permitir maior liberdade para os movimentos do nosso corpo. Dentro dos grupos de movimentos destas articulações, temos o movimento angular que é representado pela:

Durante um treinamento de handebol, um adolescente sentiu-se mal e o professor aferiu a sua frequência de pulso na região do punho. Para fazer essa aferição, o professor pressionou a artéria:

A compreensão do desenvolvimento motor ao longo da infância e adolescência é muito importante para a prescrição adequada de treinamentos esportivos. Para Gallahue e Ozmun (2005), o modelo “ampulheta” apresenta dois fatores fundamentais para a compreensão do desenvolvimento motor do indivíduo, a saber: