As posições dos jogadores durante uma partida de voleibol são numeradas de acordo com a posição deles na quadra. Da esquerda para a direita, os jogadores que ocupam a linha de frente, próximos a rede, são os:

Durante uma partida oficial de voleibol é proibido que os jogadores usem:

Para competições nacionais e regionais de voleibol quantos jogadores podem ser inscritos na súmula do jogo:

A rede de voleibol numa partida oficial para homens e mulheres, respectivamente, deve estar a que altura da linha central:

O salto é um movimento fundamental durante uma partida de voleibol. Seja para uma ação de ataque ou defesa, os músculos dos membros inferiores são fundamentais para o praticante produzir saltos eficientes. Para produzir o movimento de extensão da coxa, temos a ação dos seguintes músculos:

Os antebraços são fundamentais para a técnica da manchete do voleibol. No antebraço temos dois ossos classifi cados como longos que se chamam:

As articulações sinoviais são aquelas que permitem maior liberdade de movimento do nosso corpo, permitindo que segmentos movimentem-se em até três planos. Para que isso seja possível, a articulação sinovial possui as seguintes estruturas:

A articulação do joelho é extremamente complexa por ser uma das mais importantes do corpo humano. Muito exigida no futsal, essa articulação possui dois ligamentos que tem como função evitar que haja as chamadas “gavetas” anterior e posterior. Estamos falando de quais ligamentos:

O futsal é um esporte que combina muitas habilidades motoras, especialmente nas exigências do jogo ao goleiro. Para Gallahue e Ozmun (2005), a aptidão motora é influenciada pelas seguintes habilidades:

As mãos são fundamentais para o trabalho do goleiro no futsal. Sua proteção é muito importante para evitar fraturas e lesões nas articulações. Com relação a fraturas das mãos, é possível dizer que estas podem acontecer nos ossos do: