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O corpo humano possui três tipos de músculos: o músculo
liso, localizado em diversos órgãos, o músculo cardíaco, presente
no coração, e o músculo esquelético, que se conecta aos diversos
ossos do corpo e os movimenta. As contrações dos músculos
esqueléticos geram a força que possibilita aos nadadores
os movimentos dos membros na água. Sobre os músculos
esqueléticos é correto afirmar que:
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Durante a execução da virada no nado costas, o/a
nadador/a deve priorizar alguns aspectos técnicos para
garantir velocidade na transição. A forma correta de realizar a
virada no nado costas é:
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Nas saídas, os/as nadadores/as dos diferentes estilos,
começam as provas em uma plataforma ou bloco, existente no
deck da piscina, exceto um estilo de nado que já começa o evento
dentro da água, que é o estilo de nado de:
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Segundo Maglischo (2010), os parâmetros de treinamento
para a natação referem-se às orientações utilizadas para a
elaboração de programas de condicionamento. Os parâmetros
com os quais tanto nadadores quanto treinadores devem se
preocupar no momento do planejamento de um programa de
treinamento são:
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No nado borboleta, o movimento realizado pela articulação
do cotovelo na finalização da braçada, na fase submersa é:
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Segundo a Confederação Brasileira de Esportes Aquáticos,
para as provas de nado estilo livre é correto afirmar:
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Em uma prova de nado borboleta, configura uma infração de
acordo com as regras oficiais de natação:
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No que se refere à virada no nado peito, o atleta deve
primeiro:
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Em uma competição de natação, o limite de distância para
o atleta permanecer submerso após a largada é de:
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De acordo com as regras oficiais de natação, a ordem nas
provas individuais de Medley é:
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