A eficiência na conversão de energia química em trabalho muscular não demonstra uma diferença clara entre crianças e adultos. Uma maior taxa de gasto energético (proporcional ao tamanho corporal) durante o exercício em crianças só se torna evidente (a) em atividades que envolvem sustentação de peso, como corrida e caminhada, e (b) somente quando as crianças realizam o exercício com a mesma carga de trabalho que os adultos. A eficiência no exercício, conforme definido dessa maneira, melhora progressivamente (ou seja, o consumo máximo de oxigênio por quilo diminui) ao longo da infância.

Adaptado de ROWLAND, T.W. Fisiologia do Exercício na Criança. Barueri: Editora Manole, 2008.

Com relação a economia na corrida, analise as afirmações a seguir como verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) Em um determinado nível de trabalho em esteira, a criança está correndo tanto em uma intensidade relativa de exercício maior quanto em uma taxa relativa mais lenta para o tamanho corporal do que os adultos.

( ) A economia de corrida e caminhada submáxima é mais baixa em crianças pequenas devido a variações anatômicas e fisiológicas, incluindo a frequência de passadas e a utilização de substratos.

( ) Os estudos filogenéticos de animais maduros não apresentam uma tendência semelhante à observada em crianças pequenas em relação à economia de corrida e caminhada submáxima.

( ) A relação frequência-comprimento de passadas não influencia na economia de corrida e caminhada submáxima em crianças pequenas.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Com relação ao desenvolvimento posterior na infância, durante os anos do ensino fundamental, é comum que as crianças expressem o desejo de assumir responsabilidades e, o que é mais importante, têm a capacidade de fazê-lo. Elas lidam bem com situações novas e demonstram entusiasmo em aprender mais sobre si mesmas e sobre o mundo que as cerca.

Adaptado de GALLAHUE, D.L.; OZMUN, J.C.; GOODWAY, J.D. Compreendendo o desenvolvimento motor. Porto Alegre: Grupo A, 2013.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. No primeiro ano escolar surgem as primeiras demandas formais de compreensão cognitiva.

PORQUE

II. O principal marco em relação às aulas de Educação Física, nos primeiro e segundo anos é aprender a ler em um nível razoável.

Assinale a alternativa CORRETA:

Os conceitos psicomotores funcionais estruturais são fundamentais porque que moldam a base do sujeito, tanto em termos objetivos quanto subjetivos, e estão profundamente ligados aos aspectos afetivos, relacionais e psicológicos. Nossa evolução depende desses conceitos para progredir e para encontrarmos nosso lugar na existência, manifestando-se no movimento corporal e na interação com o ambiente e outras pessoas.

Adaptado de BUENO, J.M. Psicomotricidade: teoria e prática. Da escola à aquática. São Paulo: Cortez, 2014.

Considerando a importância da consciência corporal no desenvolvimento pessoal, vários autores consagrados na área da psicomotricidade apresentam sua visão a respeito da mesma.

Faça a associação correta entre os autores e sua visão correspondente sobre o conceito de consciência corporal:

1. Jean Claude Coste

2. André Lapierre e Bernard Aucouturier

3. Elza Maria Canhetti Mondin

a. É resultado da experiência do corpo do qual o indivíduo toma pouco a pouco consciência da maneira como o corpo se põe em relação ao meio.

b. Uma criança que se sinta bemdisposta em seu corpo é capaz de situar seus membros uns em relação aos outros e fará uma transposição de suas descobertas: progressivamente localizará os objetos, as pessoas, os acontecimentos em relação a si, depois entre eles.

c. É o momento do conhecimento em que o homem concentra a sua atenção sobre si mesmo, sobre as próprias ações, sobre os próprios atos, sobre o próprio ser, desviando-o do mundo, das coisas, dos objetos

Leia o texto:

Qualquer falha na precisão da definição da natureza do evento resultará em problemas subsequentes na identificação do que exatamente deve ser feito e onde pode e deve ser desenvolvido. Em eventos de grande porte, essa questão pode exigir uma elaboração mais detalhada por meio da formulação de um documento de licitação que especifique exatamente os objetivos, métodos e locais desejados. Mesmo em iniciativas de menor escala, é essencial ter uma compreensão clara do que se pretende alcançar. Somente dessa maneira os patrocinadores e participantes darão apoio à proposta. Embora possa parecer uma ideia simples, qualquer imprecisão na definição de um produto reduzirá seu potencial de marketing, e a falta de clareza sobre um evento resultará em incertezas posteriores em todos os aspectos.

Adaptado de WATT, D.C. Gestão de eventos em lazer e turismo. Porto Alegre: Grupo A, 2004.

De acordo com o texto, qual é a consequência de uma deficiência na definição da natureza de um evento?

Usualmente, todos os exercícios que acarretam movimento máximo na articulação, mas não chegam a alongar o músculo, não são muito bons.

BERG, K. Indicações de alongamento: eliminando a dor e prevenindo as lesões. Porto Alegre: Grupo A, 2012.

As alternativas abaixo representam condições nas quais o alongamento está contraindicado, exceto:

A pirâmide alimentar classifica os alimentos em quatro grupos principais: energéticos, reguladores, construtores e energéticos extras. Recomenda-se consumir esses alimentos em proporções decrescentes, priorizando os energéticos, seguidos pelos reguladores, construtores e, por fim, os energéticos extras, os quais devem ser consumidos com moderação.

Adaptado de DARIDO, S.C.; SOUZA JÚNIOR, O.M. Para ensinar educação física: possibilidades de intervenção na escola. 1. ed. Campinas: Papirus, 2022.

Faça a associação correta entre os tipos de alimentos com os exemplos apresentados.

1. Alimentos energéticos

2. Alimentos reguladores

3. Alimentos construtores

4. Alimentos extras

a. Legumes, frutas e verduras.

b. Açúcares e doces.

c. Leite (e derivados), carnes e ovos.

d. Farinhas, pães, tubérculos, massas, cereais, trigo.

A Educação Física conta, atualmente, com quatro principais propostas de ensino que colocam o estudante como sujeito da aprendizagem (críticosuperadora; construtivista; crítico-emancipatória e do ensino aberto).

Adaptado de TESTA JUNIOR, A. Educação física escolar: a educação para a saúde pela perspectiva da resolução de problemas. 1. ed. São Paulo: Phorte, 2018.

Assinale a alternativa que melhor descreve a metodologia de ensino crítico-emancipatória:

Ao educador, pode parecer surpreendente a importância de conscientizar o aluno sobre o próprio corpo. Não seria esperado que as crianças já possuíssem essa consciência naturalmente? A resposta é negativa. A percepção corporal se forma progressivamente e é influenciada por diversos fatores, tanto internos quanto externos.

Adaptado de REIS, S.M.G. Movimentese: brincadeiras e jogos para o desenvolvimento da coordenação motora. 1. ed. Campinas: Papirus, 2022.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. O professor deve realizar um trabalho específico focando nas partes do corpo, como mãos, pernas, cabeça, ombros, joelho, cotovelo, etc.

PORQUE

II. O incremento dessas atividades pode resultar em defasagens.

Assinale a alternativa CORRETA:

O jogo deve buscar promover um desenvolvimento ativo e integrado nos aspectos social, físico e acadêmico, visando também o desenvolvimento psicossocial através da cooperação entre os participantes. Um dos objetivos é incentivar os alunos a jogarem não apenas uns "contra" os outros, mas sim uns "com" os outros, eliminando o medo do fracasso e fortalecendo a confiança do aluno em si mesmo. O jogo é uma atividade que proporciona diversão e aprendizado, combinando exercício físico, desenvolvimento de habilidades básicas, competência, colaboração, interação social, entretenimento, lazer e educação, atendendo às demandas dos jogos no contexto escolar, e tudo isso pode ser realizado com instalações e materiais facilmente improvisados. O jogo tem uma importância maior do que muitos reconhecem, incluindo profissionais da área de Educação Física.

Adaptado de CASTRO, A. Jogos e brincadeiras para educação física. 2. ed. São Paulo: Vozes, 2014.

Assinale a alternativa que aponta corretamente porque o jogo é considerado uma atividade importante na Educação Física:

Tanto os esportes clássicos (ou tradicionais) quanto os adaptados possuem sua importância, variando conforme os objetivos que desejamos atingir com nossa audiência. Em certos momentos, os esportes tradicionais são indispensáveis, pois proporcionam motivação adicional, competições, a oportunidade de avaliar o desempenho por meio de resultados concretos e uma presença na mídia. Contudo, para indivíduos menos habilidosos, podem não ser tão inspiradores.

Adaptado de LARIZZATTI, M.F. O que todo recreador precisa conhecer sobre o lazer. 1. ed. São Paulo: Phorte, 2010.

As alternativas abaixo são premissas do esporte adaptado, EXCETO: