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Dopamina: por que busca desenfreada por
estímulos pode tirar satisfação da vida
Shin Suzuki
[...] Para a psiquiatra norte-americana Anna
Lembke, seja em redes sociais, seja em jogos ou em
compras online, por exemplo – instantes usando o
celular vêm permeando a vida moderna de um modo
excessivo e contribuindo para uma constante
sensação de insatisfação, em que picos de
empolgação ficam cada vez mais raros. [...]
A dopamina, mensageiro químico do cérebro, é
conhecido erroneamente como “hormônio do prazer”.
Na realidade, suas características estão ligadas à
motivação ou estímulo reforçador, com destacada
atuação no sistema de recompensa cerebral. A
sensação de prazer tem outros componentes
químicos envolvidos. A dopamina, no entanto, é uma
molécula fundamental em um processo maturado
durante milhões de anos de evolução: o corpo
instintivamente evita a dor. Procura o oposto.
“Quando a dopamina é liberada e seus níveis sobem
em resposta a algo que ingerimos ou fizemos, o corpo
sente prazer, recompensa, euforia. E, então, claro,
nós sempre estamos buscando recriar essa
sensação”, diz Lembke em entrevista à BBC News
Brasil.
[...] Mas o nosso organismo sempre tenta
restabelecer um equilíbrio interno, chamado de
homeostase. Ou seja, se o nível de dopamina foi para
as alturas, o corpo tenta compensar o outro lado da
balança. “É aquela ‘descida’ após qualquer
experiência prazerosa. Às vezes essa descida ocorre
de forma óbvia, como a ressaca depois de uma
bebedeira, mas outras vezes é muito mais sutil”, diz a
psiquiatra. “Essencialmente, é a dopamina em queda
livre, que não volta apenas a níveis basais, mas cai
para abaixo deles. Então, para cada prazer, há um
custo. E o custo é uma sensação temporária da
abstinência de uma substância. Algo universalmente
traduzido em ansiedade, irritabilidade, depressão e
fissura pela droga de preferência”.
[...] Lembke trata na clínica em Stanford casos
graves de abusos de substâncias ou de dependência
em sexo ou apostas, mas observa que os atrativos
surgidos com a internet e a tecnologia digital
massificaram e banalizaram a dinâmica dos disparos
de dopamina e da compulsão. Ela acredita que todos
nós podemos aprender com casos graves de
dependência, “versões extremas do que todos nós
somos capazes”. “A riqueza, a abundância e a
tecnologia da nossa época fazem com que quase
toda experiência humana tenha o potencial de vício,
de uma droga. As mídias sociais são conexão
humana em forma de droga. O que torna algo
viciante? Algo que dispara dopamina no sistema de
recompensa do cérebro de forma rápida”, diz ela. “E
nós temos acesso fácil, quantidade ilimitada, grande
potência e novidades ilimitadas. A dopamina
responde a todas essas condições”.
[...] A psiquiatra da Universidade Stanford acredita
que a ideia de eliminar a dor a qualquer custo como
paradigma trouxe desvantagens para a sociedade.
Lembke se refere tanto à fuga automática de
desconfortos como o tédio e a monotonia quanto ao
uso indiscriminado de medicamentos para combater a
dor – algo que teve grande papel na crise dos
opioides, que vitimou centenas de milhares de
norte-americanos nas últimas décadas.
“Evitar a dor nos priva de experiências que
constroem os calos mentais para encarar desafios
futuros. E eu falo de dor de uma forma ampla:
emocional, espiritual, todos os diferentes tipos de
sofrimento físico e psicológico”.
Lembke explica que a retomada do contato com o
desconforto é exemplificada por algo frugal: a terapia
do banho gelado (e, de fato, pesquisas sugerem
benefícios da água fria não só para melhorar a
circulação, mas também para aliviar depressão).
[...] Mas uma pergunta paira: não será justamente a
vida moderna, com toda a sua pressão e desafios,
que impõe peso sobre todos que a habitam e dessa
forma precisamos de algo para sanar essas dores?
Ela responde: “Eu concordo que nós vivemos em
um mundo muito estranho e em uma época muito
estranha, e que a vida em tempos modernos é difícil
por razões paradoxais”.
“Acho que medicamentos psicotrópicos têm
representado uma maneira para nos adaptar a um
mundo para o qual a nossa evolução ainda não
chegou. Mas, em geral, eu acho que esses remédios
são prescritos de forma excessiva, sem o
reconhecimento de seus lados negativos, incluindo o
potencial para se viciar ou nos privar de sentir as
intensas emoções que nos tornam humanos."
"A sugestão é que, em vez de usar medicamentos
para nos adaptar a esse novo mundo, tentemos
mudar as nossas experiências nele”.
Adaptado de: https://www.bbc.com/portuguese/internacional61303597. Acesso em: 17 fev. 2025.
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Ao comprar um caderno, foi concedido um
desconto de R$ 3. Nesse sentido, qual é o preço
desse caderno, sabendo que a taxa do desconto
foi de 5%?
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Um economista está analisando um projeto de
investimento em um novo equipamento que
requer um desembolso inicial de R$ 150.000 e
gera retornos de R$ 73.000 nos próximos três
anos. Considerando uma Taxa Mínima de
Atratividade de 10% ao ano, o valor que mais se
aproxima do montante do Valor Presente Líquido
do investimento é
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Um analista precisou preparar uma solução de permanganato de potássio para uma reação. Com o intuito de determinar a concentração da solução preparada, ele realizou a análise em um espectrofotômetro utilizando uma célula de 2,10 cm monitorada no comprimento de onda de 525 nm, e o resultado de transmitância foi de 44,1%.
Diante dessas informações, assinale a alternativa que apresenta a concentração em mol/L de permanganato de potássio encontrada pelo analista.
Dados:
Absortividade molar do KMnO4 = 2,3\( \times \)10-3 L/mol.cm
log 0,441 = - 0,356
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Na gestão de aprendizagem organizacional, são utilizados diversos tipos avaliações, sendo uma delas a Avaliação de Reação. Acerca da Avaliação de Reação, é correto afirmar que
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Com base na Resolução Semagro nº 774, de 21 de março de 2022, assinale a alternativa que corresponde a um uso insignificante dos recursos hídricos subterrâneos.
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Acerca dos diferentes níveis de modelagem de
dados – conceitual, lógico e físico –, informe se é
verdadeiro (V) ou falso (F) o que se afirma a
seguir e assinale a alternativa com a sequência
correta.
( ) O modelo lógico representa o banco de dados como uma coleção de relações. Informalmente, cada relação se parece com uma tabela.
( ) O modelo físico preocupa-se com questões que não têm influência direta na programação de aplicações utilizando o SGBD, mas que influenciam o desempenho destas.
( ) O modelo físico é a primeira etapa da modelagem de dados para a criação do banco de dados propriamente dito.
( ) O DER (Diagrama Entidade-Relacionamento) é um modelo conceitual composto pelos elementos da entidade, dos atributos e dos relacionamentos.
( ) O modelo lógico representa o banco de dados como uma coleção de relações. Informalmente, cada relação se parece com uma tabela.
( ) O modelo físico preocupa-se com questões que não têm influência direta na programação de aplicações utilizando o SGBD, mas que influenciam o desempenho destas.
( ) O modelo físico é a primeira etapa da modelagem de dados para a criação do banco de dados propriamente dito.
( ) O DER (Diagrama Entidade-Relacionamento) é um modelo conceitual composto pelos elementos da entidade, dos atributos e dos relacionamentos.
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Um economista dispõe das seguintes
informações extraídas do Balanço Patrimonial de
uma empresa hipotética:
Ativo financeiro: R$ 3.800
Ativo cíclico: R$ 8.600
Ativo permanente: R$ 5.400
Passivo financeiro: R$ 1.200
Passivo cíclico: R$ 5.300
Passivo permanente: R$ 10.000
Nesse contexto, qual é o volume de recursos de longo prazo alocados para financiar o giro?
Ativo financeiro: R$ 3.800
Ativo cíclico: R$ 8.600
Ativo permanente: R$ 5.400
Passivo financeiro: R$ 1.200
Passivo cíclico: R$ 5.300
Passivo permanente: R$ 10.000
Nesse contexto, qual é o volume de recursos de longo prazo alocados para financiar o giro?
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Uma empresa é responsável pela manutenção de equipamentos em uma unidade ETA/ETE – Estação de Tratamento de Água e Esgoto, visando cumprir as disposições legais e recomendações estabelecidas em normas técnicas. Quanto às recomendações para instalação e manutenção de bombas hidráulicas, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.
1. Manutenção Preventiva.
2. Manutenção Corretiva.
( ) Inspeção periódica dos selos mecânicos.
( ) Substituição de peças dentro da sua vida útil.
( ) Lubrificação adequada dos rolamentos.
( ) Realização de teste de desempenho da bomba.
( ) Realização de reparo elétrico no controle da rotação.
( ) Verificação da existência de vazamentos excessivos.
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A norma ABNT NBR 5410:2004 estabelece as
condições para instalações elétricas de baixa
tensão, visando garantir segurança e
desempenho adequado. Sobre os requisitos
dessa norma, assinale a alternativa correta.
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