TEXTO:

The secret to a long and happy life

Joggers who get up early and run through the park, executives who try to work off stress with a game of squash, and people who do bodybuilding may all be shortening their lives. According to Peter Axt, a German researcher and ex-marathon runner, laziness is good for you.

“No top sportsman,” says Axt, “has lived to a very advanced age.” Among the examples of athletes who have died young, he mentions Jim Fixx, the author of The Complete Book of Running, and the man who almost single-handedly launched the American fitness revolution. He died at the age of 52. As Axt says, “Better not to start.”

With his daughter Michaela, a doctor, he has written a book called The Joy of Laziness. It says that there are three keys to long life: to exercise less, to reduce stress, and to eat less food. He gives the example of an Italian village with an unusually high number of centenarians that seems to owe its communal good health to following the Axt principles. No one runs, siestas stretch through the afternoon from 1 p.m. to 4 p. m., and the main activity seems to be sitting in the shade or gossiping.

The Axts’ ideas are based on research which argues that animals have only a limited amount of energy. Those who use up energy quickly live for a shorter time than those who conserve energy. So an executive who wants to compensate for a stressful day by going to the gym is in fact multiplying his problems.

However, Peter Axt believes that light exercise is beneficial. “I jog gently for 20 minutes three or four times a week,” he said, “but I have no time for men over 50 who insist on running several kilometers a day.”

Oxenden, C. & Latham-Koenig, C.

American English File, Student Book 3, p.83, Oxford University Press.

TEXTO:

O perfil do Profissional do Ensino não muda porque estamos vivendo num novo milênio, mas pelo imperativo das inovações em todas as áreas do saber, do fazer, do ser e da tecnologia. Somos impelidos também pela força da nova LDB 9394/96, que propõe uma revolução no Ensino Básico, desde a Educação Infantil, passando pelo Ensino Fundamental e culminando no que chamam de Novo Ensino Médio.

Atualmente, notam-se inovações, nem sempre perceptíveis ao observador desavisado, no novo perfil do professor que se concretiza no seu agir profissional. Temos a elaboração, por todos os integrantes da Escola, da Proposta Pedagógica, do plano de trabalho. O Profissional do Ensino é desafiado a atuar criticamente na elaboração e execução dos projetos sociais, na indicação do material pedagógico que é proposto ao aluno, e decidir sobre metodologia na busca da construção do conhecimento em sala de aula, bem como no uso de outras tecnologias. Temos indicadores de mudanças também nas questões dos vestibulares, nos relatos de experiências em congressos ou exposições didático- pedagógicas. Isso tudo é uma fonte de tensão e avaliação constantes para o professor, que precisa buscar urgente atualização e prosseguimento de estudos para poder fazer frente aos novos conhecimentos e interpretações.

O Profissional do Ensino está ganhando um novo rosto e um novo valor no mercado das profissões, porque a crise está em toda parte, então, a Escola –– como emprego –– surge como uma luz. Mas as leis são claras e pedem qualificação e só entra nessa arena, para permanecer, quem for concursado –– no ensino público ––, e no particular, por referências e prestação de serviços. Mesmo assim, se o professor não for competente e não estiver numa dinâmica de crescimento e busca, os alunos, as leis do mercado, ou ele mesmo, decidem por sua demissão. Lentamente o “fazer bico” na Escola está desaparecendo.

De acordo com os Parâmetros Curriculares, deseja-se um professor de bem com a vida, humano, feliz, idealista, capaz de dar sentido à vida e ao que faz. Que viva na linha do SER –– objetivo máximo da Educação –– que exercite a paciência cronológica e histórica. Tenha ele compromisso com a vida e os valores, como a ética, a sensibilidade, a estética, a cidadania, a solidariedade, a verdade, o respeito e o bom senso. Norteie-se por três pilares de princípios, previstos na explanação dos parâmetros: princípios estéticos –– que desenvolvem a estética da sensibilidade, estimulam a criatividade e o espírito inventivo; princípios políticos –– que propõem a política da igualdade, do direito e da democracia, cuja arte se expressa no aprender a conviver; princípios éticos — que visam à ética da identidade: inserção no tempo e no espaço, onde aprender a ser é o objetivo máximo.

A maior preocupação desse profissional deve ser, portanto, formar seres humanos capazes e seguros, com valores solidamente construídos, não fixados no vestibular, mas voltados para a sociedade e seus desafios tecnológicos.

URBAN, Maria de Lourdes. Perfil do Profissional do

Ensino no Novo Milênio. Disponível em: <http://www.adorofisica.com.br/textos/ textos_milenio.html>. Acesso em: 18

ago. 2013. Adaptado.

TEXTO:

O perfil do Profissional do Ensino não muda porque estamos vivendo num novo milênio, mas pelo imperativo das inovações em todas as áreas do saber, do fazer, do ser e da tecnologia. Somos impelidos também pela força da nova LDB 9394/96, que propõe uma revolução no Ensino Básico, desde a Educação Infantil, passando pelo Ensino Fundamental e culminando no que chamam de Novo Ensino Médio.

Atualmente, notam-se inovações, nem sempre perceptíveis ao observador desavisado, no novo perfil do professor que se concretiza no seu agir profissional. Temos a elaboração, por todos os integrantes da Escola, da Proposta Pedagógica, do plano de trabalho. O Profissional do Ensino é desafiado a atuar criticamente na elaboração e execução dos projetos sociais, na indicação do material pedagógico que é proposto ao aluno, e decidir sobre metodologia na busca da construção do conhecimento em sala de aula, bem como no uso de outras tecnologias. Temos indicadores de mudanças também nas questões dos vestibulares, nos relatos de experiências em congressos ou exposições didático- pedagógicas. Isso tudo é uma fonte de tensão e avaliação constantes para o professor, que precisa buscar urgente atualização e prosseguimento de estudos para poder fazer frente aos novos conhecimentos e interpretações.

O Profissional do Ensino está ganhando um novo rosto e um novo valor no mercado das profissões, porque a crise está em toda parte, então, a Escola –– como emprego –– surge como uma luz. Mas as leis são claras e pedem qualificação e só entra nessa arena, para permanecer, quem for concursado –– no ensino público ––, e no particular, por referências e prestação de serviços. Mesmo assim, se o professor não for competente e não estiver numa dinâmica de crescimento e busca, os alunos, as leis do mercado, ou ele mesmo, decidem por sua demissão. Lentamente o “fazer bico” na Escola está desaparecendo.

De acordo com os Parâmetros Curriculares, deseja-se um professor de bem com a vida, humano, feliz, idealista, capaz de dar sentido à vida e ao que faz. Que viva na linha do SER –– objetivo máximo da Educação –– que exercite a paciência cronológica e histórica. Tenha ele compromisso com a vida e os valores, como a ética, a sensibilidade, a estética, a cidadania, a solidariedade, a verdade, o respeito e o bom senso. Norteie-se por três pilares de princípios, previstos na explanação dos parâmetros: princípios estéticos –– que desenvolvem a estética da sensibilidade, estimulam a criatividade e o espírito inventivo; princípios políticos –– que propõem a política da igualdade, do direito e da democracia, cuja arte se expressa no aprender a conviver; princípios éticos — que visam à ética da identidade: inserção no tempo e no espaço, onde aprender a ser é o objetivo máximo.

A maior preocupação desse profissional deve ser, portanto, formar seres humanos capazes e seguros, com valores solidamente construídos, não fixados no vestibular, mas voltados para a sociedade e seus desafios tecnológicos.

URBAN, Maria de Lourdes. Perfil do Profissional do

Ensino no Novo Milênio. Disponível em: <http://www.adorofisica.com.br/textos/ textos_milenio.html>. Acesso em: 18

ago. 2013. Adaptado.

O uso das vírgulas está devidamente justificado no fragmento transcrito em