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A análise biomecânica é essencial para a prescrição de
exercícios seguros e eficientes, especialmente no
ambiente de trabalho (ginástica laboral) e na prevenção
de lesões. Compreender o sistema de alavancas do
corpo humano permite ao profissional ajustar a carga e a
postura. Assim, analise as afirmativas a seguir.
I. No corpo humano, a maioria das alavancas é do tipo interpotente (terceira classe), onde a força potente (esforço muscular) é aplicada entre o eixo (articulação) e a resistência (peso do segmento ou carga), o que favorece a velocidade e amplitude de movimento em detrimento da vantagem mecânica de força.
II. O torque, ou momento de força, é o produto da força aplicada pela distância perpendicular da linha de ação da força até o eixo de rotação (braço de momento); portanto, afastar o peso do corpo durante um levantamento aumenta o torque na coluna vertebral, elevando o risco de lesão.
III. A estabilidade corporal é inversamente proporcional à altura do centro de gravidade e diretamente proporcional à área da base de sustentação; logo, para aumentar a estabilidade, deve-se elevar o centro de gravidade e diminuir a base.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
I. No corpo humano, a maioria das alavancas é do tipo interpotente (terceira classe), onde a força potente (esforço muscular) é aplicada entre o eixo (articulação) e a resistência (peso do segmento ou carga), o que favorece a velocidade e amplitude de movimento em detrimento da vantagem mecânica de força.
II. O torque, ou momento de força, é o produto da força aplicada pela distância perpendicular da linha de ação da força até o eixo de rotação (braço de momento); portanto, afastar o peso do corpo durante um levantamento aumenta o torque na coluna vertebral, elevando o risco de lesão.
III. A estabilidade corporal é inversamente proporcional à altura do centro de gravidade e diretamente proporcional à área da base de sustentação; logo, para aumentar a estabilidade, deve-se elevar o centro de gravidade e diminuir a base.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
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No exercício da profissão, o Profissional de Educação
Física deve zelar pela integridade física e moral de seus
alunosclientes. O Código de Ética (Resolução CONFEF
nº 3072015) e a legislação civil tratam da
responsabilidade técnica. Assinale a alternativa que
exemplifica corretamente um caso de IMPRUDÊNCIA
profissional.
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O conceito de Apoio Matricial (Matriciamento) é central
na organização do trabalho do Profissional de Educação
Física no NASFe-Multi. Diferente da lógica de
encaminhamento (referência e contrarreferência
tradicional), o matriciamento propõe uma lógica
horizontal. Analise as afirmativas a seguir sobre o
matriciamento.
I. O matriciamento envolve o suporte técnico-pedagógico do especialista (Educação Física) às equipes de referência (Estratégia Saúde da Família), discutindo casos e construindo projetos terapêuticos singulares de forma compartilhada.
II. O objetivo do matriciamento é que o Profissional de Educação Física atenda sozinho toda a demanda de atividade física do território, retirando a responsabilidade das equipes de Saúde da Família.
III. As ações de matriciamento podem ocorrer através de discussões de casos clínicos, atendimentos conjuntos (compartilhados) e ações de educação permanente com a equipe de saúde.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
I. O matriciamento envolve o suporte técnico-pedagógico do especialista (Educação Física) às equipes de referência (Estratégia Saúde da Família), discutindo casos e construindo projetos terapêuticos singulares de forma compartilhada.
II. O objetivo do matriciamento é que o Profissional de Educação Física atenda sozinho toda a demanda de atividade física do território, retirando a responsabilidade das equipes de Saúde da Família.
III. As ações de matriciamento podem ocorrer através de discussões de casos clínicos, atendimentos conjuntos (compartilhados) e ações de educação permanente com a equipe de saúde.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
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O desenvolvimento motor na adolescência exige
progressões que respeitem ritmos de maturação,
variabilidade individual e ampliação gradual das demandas.
Considerando essa orientação, assinale a proposição
CORRETA para a adolescência.
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Sobre aprendizagem motora no ensino de habilidades,
analise as afirmativas.
I. Prática variada e contextualizada favorece retenção e transferência em tarefas com exigências perceptivas e decisórias.
II. Feedback extrínseco com redução progressiva de frequência sustenta autonomia e autorregulação do aprendiz.
III. Prática em blocos eleva desempenho imediato e pode apresentar retenção inferior à prática aleatória em certas habilidades.
IV. Conhecimento de resultados após cada tentativa maximiza aprendizagem em qualquer tarefa e perfil de aprendiz.
V. Planejamento considera estágio de aprendizagem, complexidade da tarefa e metas do ciclo didático.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
I. Prática variada e contextualizada favorece retenção e transferência em tarefas com exigências perceptivas e decisórias.
II. Feedback extrínseco com redução progressiva de frequência sustenta autonomia e autorregulação do aprendiz.
III. Prática em blocos eleva desempenho imediato e pode apresentar retenção inferior à prática aleatória em certas habilidades.
IV. Conhecimento de resultados após cada tentativa maximiza aprendizagem em qualquer tarefa e perfil de aprendiz.
V. Planejamento considera estágio de aprendizagem, complexidade da tarefa e metas do ciclo didático.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
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Na preparação para tarefas de potência e velocidade,
aquecimento e mobilidade influenciam desempenho e
segurança. Qual a afirmativa CORRETA com relação aos
fundamentos de fisiologia do exercício?
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Nos jogos de invasão, princípios táticos ofensivos e
defensivos orientam o planejamento. Assinale a proposição
que expressa esses princípios de modo consistente.
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A Educação Física, enquanto linguagem, envolve
leitura, criação e circulação de sentidos no corpo em
movimento. Assinale a afirmação que confirma esse
princípio.
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Considerando os fundamentos de fisiologia do
exercício para adolescentes, assinale a proposição que
interpreta, com rigor, o vínculo entre especificidade e
variabilidade em jogos.
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Considerando os Parâmetros Curriculares Nacionais
(PCN) e Educação Física Escolar, analise as afirmativas.
I. A área trabalha a cultura corporal de movimento e mobiliza leitura e produção de sentidos em práticas corporais.
II. A avaliação acompanha processos, orienta devolutivas e apoia regulação didática com base em critérios públicos.
III. Conteúdos organizam-se por blocos como jogos, esportes, lutas, danças e ginásticas articulados ao projeto pedagógico.
IV. Objetivos incluem saúde ampliada, cidadania e acesso crítico ao patrimônio corporal, com ênfase em participação e autoria.
V. O documento prescreve metodologias únicas e toma baterias de aptidão como eixo fixo do currículo.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
I. A área trabalha a cultura corporal de movimento e mobiliza leitura e produção de sentidos em práticas corporais.
II. A avaliação acompanha processos, orienta devolutivas e apoia regulação didática com base em critérios públicos.
III. Conteúdos organizam-se por blocos como jogos, esportes, lutas, danças e ginásticas articulados ao projeto pedagógico.
IV. Objetivos incluem saúde ampliada, cidadania e acesso crítico ao patrimônio corporal, com ênfase em participação e autoria.
V. O documento prescreve metodologias únicas e toma baterias de aptidão como eixo fixo do currículo.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
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