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Hábito de apenas duas horas por semana te tornar mais saudável
Ao decorrer dos anos, a prática de passar mais tempo em meio à natureza e ao ar livre passou a ser com vida saudável e com uma felicidade mais pura. Enquanto isso, pesquisadores do Reino Unido buscavam descobrir durante quanto tempo é necessário ficar ao ar livre para que alguém realmente tenha uma vida melhor.
Com base em uma pesquisa nacional com cerca de 20 mil adultos britânicos, realizada entre 2014 e 2016, a equipe de cientistas acredita que eles podem ter encontrado um “ponto ideal” semanal para a exposição à natureza. Os autores do estudo concluíram que é necessário ficar duas horas ou mais em contato com áreas verdes.
Os resultados ganham força com base em pesquisas anteriores, que descobriram que viver em áreas mais verdes está associado menores riscos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, asma, angústia mental, mortalidade e até mesmo miopia em crianças.
Ainda que muitos estudos anteriores tenham medido o contato da natureza por meio da proximidade de espaços verdes, a nova pesquisa sugere que essa é uma grande falha. Em vez disso, parece que o “limiar” para a exposição natural está presente mesmo para aqueles que vivem em áreas com poucas configurações naturais: “As oportunidades locais empobrecidas não precisam ser uma barreira para a exposição à natureza”, sugerem os autores.
https://exame.abril.com.br... - adaptado
De acordo com o texto, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Conforme autores de estudo realizado no Reino Unido, é essencial ficar no mínimo duas horas em contato com a natureza por dia.
( ) Além de diminuir a probabilidade de ter obesidade, viver em áreas verdes está relacionado com diminuição dos riscos de asma e diabetes.
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A respeito dos critérios de Duke, utilizado para o diagnóstico da endocardite infecciosa, assinalar a alternativa que apresenta um critério considerado como secundário:
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O uso de diuréticos tiazídicos para tratamento da hipertensão arterial sistêmica é contraindicado para o paciente que apresenta a seguinte patologia:
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Assinalar a alternativa que apresenta um medicamento antiarrítmico de primeira linha para pacientes sem doença cardíaca estrutural:
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De acordo com STEFANI e BARROS, sobre o diagnóstico diferencial de Dor Torácica Aguda, analisar os itens abaixo:
I. Síndrome coronariana aguda.
II. Refluxo gastroesofágico.
III. Dissecção aórtica aguda.
Está(ão) CORRETO(S):
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Segundo STEFANI e BARROS, o traçado padrão numa eletrocardiografia é:
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Paciente que durante a ausculta cardíaca demonstra click mesossistólico e sopro telessistólico, provavelmente apresenta qual patologia abaixo?
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Paciente com defeito congênito do septo atrial não deve realizar exercícios físicos se apresentar qual patologia congênita abaixo?
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A pericardite autoimune pode ocorrer em até 50% dos pacientes, com exacerbação aguda de qual patologia abaixo?
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Paciente com suspeita de isquemia aguda do membro inferior direito apresenta perda sensorial profunda e anestésica, com paralisia no membro e com ausência defluxo arterial e venoso ao estudo com Doppler Color. Diante deste quadro, classificar este membro como:
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