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Hábito de apenas duas horas por semana te tornar mais saudável
Ao decorrer dos anos, a prática de passar mais tempo em meio à natureza e ao ar livre passou a ser com vida saudável e com uma felicidade mais pura. Enquanto isso, pesquisadores do Reino Unido buscavam descobrir durante quanto tempo é necessário ficar ao ar livre para que alguém realmente tenha uma vida melhor.
Com base em uma pesquisa nacional com cerca de 20 mil adultos britânicos, realizada entre 2014 e 2016, a equipe de cientistas acredita que eles podem ter encontrado um “ponto ideal” semanal para a exposição à natureza. Os autores do estudo concluíram que é necessário ficar duas horas ou mais em contato com áreas verdes.
Os resultados ganham força com base em pesquisas anteriores, que descobriram que viver em áreas mais verdes está associado menores riscos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, asma, angústia mental, mortalidade e até mesmo miopia em crianças.
Ainda que muitos estudos anteriores tenham medido o contato da natureza por meio da proximidade de espaços verdes, a nova pesquisa sugere que essa é uma grande falha. Em vez disso, parece que o “limiar” para a exposição natural está presente mesmo para aqueles que vivem em áreas com poucas configurações naturais: “As oportunidades locais empobrecidas não precisam ser uma barreira para a exposição à natureza”, sugerem os autores.
https://exame.abril.com.br... - adaptado
De acordo com o texto, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Conforme autores de estudo realizado no Reino Unido, é essencial ficar no mínimo duas horas em contato com a natureza por dia.
( ) Além de diminuir a probabilidade de ter obesidade, viver em áreas verdes está relacionado com diminuição dos riscos de asma e diabetes.
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Paciente portador da Síndrome de Horner possui quais dos sintomas abaixo?
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Paciente feminina, seis anos, chega ao consultório oftalmológico encaminhada pelo reumatologista, após diagnóstico recente de artrite idiomática juvenil. Familiar relata que a paciente apresenta artrite no joelho esquerdo há cinco meses e no tornozelo direito há dois meses. Trouxe exames laboratoriais que demostram alteração da atividade inflamatória. Durante o exame oftalmológico dessa paciente, pode-se encontrar:
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Em relação ao glaucoma congênito, assinalar a alternativa que apresenta seus sinais e sintomas característicos:
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Paciente feminina, 24 anos, chega ao consultório oftalmológico relatando baixa acuidade visual. Ao exame físico, encontra-se lesão focal de retinocoroidite exsudativa, reação de câmara anterior de 2+ e opacidade vítrea anterior. Com base nessas informações, a principal hipótese diagnóstica é:
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Assinalar a alternativa que apresenta uma doença sistêmica frequentemente associada às estrias angioides:
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De acordo com DUNCAN et al., em relação à alteração da visão, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE:
A presença localizada de coleção sanguínea entre a conjuntiva e a esclera, com margens limitadas, é característica de _________________________. O paciente é assintomático e só percebe a lesão ao se olhar no espelho ou ao ser avisado por terceiros.
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Conforme GUSSO e LOPES, em relação ao trauma ocular, analisar os itens abaixo:
I. Pupila desviada após trauma ocular pode ser indicativo de perfuração ocular.
II. Trauma contuso com baixa da acuidade visual pode indicar descolamento de retina.
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De acordo com GUSSO e LOPES, em relação a patologias oculares, numerar a 2ª coluna de acordo com a1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(1)Pterígio.
(2)Pinguécula.
(3)Ptose.
( ) Condição extremamente comum, inócua, geralmente bilateral e assintomática. Manifesta-se como depósito branco-amarelado na conjuntiva bulbar adjacente ao limbo nasal ou temporal.
( ) É uma lesão triangular, subepitelial, de tecido fibrovascular degenerado da conjuntiva bulbar na região do limbo a qual pode cobrir a córnea.
( ) Quadro no qual uma ou ambas as pálpebras superiores assumem uma posição anormalmente baixa. Pode ser congênita ou adquirida.
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De acordo com KANSKI, em relação ao Glaucoma Primário de Ângulo Aberto (GPAA), analisar a sentença abaixo:
O GPAA é uma doença geralmente bilateral, embora não necessariamente simétrica, e caracterizada por lesão do nervo glaucomatoso (1ª parte). É uma doença crônica, lentamente progressiva e, em geral, bilateral, com instauração insidiosa. Geralmente é assintomática até causar uma perda significativa de campo visual (2ª parte). Os principais fatores de risco ocular são alta miopia, oclusão da veia central da retina, descolamento regmatogênico da retina e retinite pigmentar (3ª parte).
A sentença está:
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