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Hábito de apenas duas horas por semana te tornar mais saudável
Ao decorrer dos anos, a prática de passar mais tempo em meio à natureza e ao ar livre passou a ser com vida saudável e com uma felicidade mais pura. Enquanto isso, pesquisadores do Reino Unido buscavam descobrir durante quanto tempo é necessário ficar ao ar livre para que alguém realmente tenha uma vida melhor.
Com base em uma pesquisa nacional com cerca de 20 mil adultos britânicos, realizada entre 2014 e 2016, a equipe de cientistas acredita que eles podem ter encontrado um “ponto ideal” semanal para a exposição à natureza. Os autores do estudo concluíram que é necessário ficar duas horas ou mais em contato com áreas verdes.
Os resultados ganham força com base em pesquisas anteriores, que descobriram que viver em áreas mais verdes está associado menores riscos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, asma, angústia mental, mortalidade e até mesmo miopia em crianças.
Ainda que muitos estudos anteriores tenham medido o contato da natureza por meio da proximidade de espaços verdes, a nova pesquisa sugere que essa é uma grande falha. Em vez disso, parece que o “limiar” para a exposição natural está presente mesmo para aqueles que vivem em áreas com poucas configurações naturais: “As oportunidades locais empobrecidas não precisam ser uma barreira para a exposição à natureza”, sugerem os autores.
https://exame.abril.com.br... - adaptado
De acordo com o texto, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Conforme autores de estudo realizado no Reino Unido, é essencial ficar no mínimo duas horas em contato com a natureza por dia.
( ) Além de diminuir a probabilidade de ter obesidade, viver em áreas verdes está relacionado com diminuição dos riscos de asma e diabetes.
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Assinalar a alternativa que apresenta a interceucina (IL) responsável pela supressão das funções dos macrófagos:
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Em relação ao tratamento da artrite psoriática, segundo STEFANI, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(1)Medicamentos de primeira linha.
(2)Casos graves.
(3)Medicamentos de segunda linha.
( ) Metotrexate e sulfasalasina.
( ) Penicilamina, sais de ouro.
( ) Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
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Em relação à síndrome de Reiter, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:
É uma condição caracterizada pela tríade clássica de artrite, conjuntivite e ________________ não gonocócica, mas que pode ser diagnosticada com a presença de apenas ___________ dos critérios prioritários, desde que excluídas outras artropatias soronegativas, como artrite psoriática e espondilite ancilosante, além de artrite associada à doença inflamatória.
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Segundo FIRESTEIN, quanto à etiologia dos organismos que causam artrite infecciosa em diferentes hospedeiros, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(1)Staphylococcus aureus.
(2)Estafilococo coagulase negativo.
(3)Enterobacteriaceae.
( ) Comum em pacientes que utilizam próteses articulares.
( ) Comum em recém-nascidos e adultos com mais de 60 anos.
( ) Organismo que mais comumente causa artrite não gonocócica.
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Em relação à policondrite recidivante, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:
A policondrite recidivante é uma doença rara, de ________ duração e potencialmente _________, caracterizada por episódios inflamatórios recorrentes que afetam as estruturas cartilaginosas das orelhas, do nariz, da laringe e da árvore traqueobrônquica, muitas vezes levando ___________________________.
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Em um paciente com diagnóstico de diabetes mellitus pode ser encontrada, mais comumente, qual manifestação reumatológica?
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Assinalar a alternativa que apresenta a melhor descrição para as alterações artríticas encontradas no calcanhar de um paciente com artrite psoriática:
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Paciente feminina, 65 anos, chega à emergência médica relatando quadro de cefaleia e perda súbita da visão do olho direito. Afirma episódios febris há três dias e hoje pela manhã apresentou sensibilidade aumentada no couro cabeludo à direita, ao pentear os cabelos. Com base nisso, assinalar a alternativa que apresenta a principal hipótese diagnóstica dessa paciente:
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Em relação às principais manifestações clínicas do lúpus eritematoso sistêmico (LES), analisar os itens abaixo:
I. Artralgias e artrite são encontradas em 95% dos pacientes com LES.
II. Fotossensibilidade, implicando em erupções cutâneas após exposição a raios UVB (luz solar ou lâmpadas fluorescentes), ocorre em mais de 50% dos pacientes.
III.A pneumonite aguda ocorre em aproximadamente 50%dos pacientes com dignóstico de LES e é caracterizada por febre, tosse, pleurisia e dispneia.
IV. Alterações eletrocardiográficas são encontradas em até 48% dos pacientes com LES.
Estão CORRETOS:
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