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Hábito de apenas duas horas por semana te tornar mais saudável
Ao decorrer dos anos, a prática de passar mais tempo em meio à natureza e ao ar livre passou a ser com vida saudável e com uma felicidade mais pura. Enquanto isso, pesquisadores do Reino Unido buscavam descobrir durante quanto tempo é necessário ficar ao ar livre para que alguém realmente tenha uma vida melhor.
Com base em uma pesquisa nacional com cerca de 20 mil adultos britânicos, realizada entre 2014 e 2016, a equipe de cientistas acredita que eles podem ter encontrado um “ponto ideal” semanal para a exposição à natureza. Os autores do estudo concluíram que é necessário ficar duas horas ou mais em contato com áreas verdes.
Os resultados ganham força com base em pesquisas anteriores, que descobriram que viver em áreas mais verdes está associado menores riscos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, asma, angústia mental, mortalidade e até mesmo miopia em crianças.
Ainda que muitos estudos anteriores tenham medido o contato da natureza por meio da proximidade de espaços verdes, a nova pesquisa sugere que essa é uma grande falha. Em vez disso, parece que o “limiar” para a exposição natural está presente mesmo para aqueles que vivem em áreas com poucas configurações naturais: “As oportunidades locais empobrecidas não precisam ser uma barreira para a exposição à natureza”, sugerem os autores.
https://exame.abril.com.br... - adaptado
De acordo com o texto, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Conforme autores de estudo realizado no Reino Unido, é essencial ficar no mínimo duas horas em contato com a natureza por dia.
( ) Além de diminuir a probabilidade de ter obesidade, viver em áreas verdes está relacionado com diminuição dos riscos de asma e diabetes.
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O espessamento dos septos interlobulares pode ser causado basicamente por edema, infiltração celular ou fibrose, podendo ser do tipo liso, nodular ou irregular. A respeito deste assunto, assinalar a patologia pulmonar que causa espessamento septal liso associado a vidro fosco:
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O fechamento precoce unilateral da sutura lambdoide acarreta qual cranioestenose abaixo?
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Assinalar abaixo o limite superior à normalidade do comprimento esplênico em um paciente com 4 anos deidade:
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A respeito das características morfológicas das massas anexiais, assinalar abaixo um parâmetro que sugere malignidade:
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A fratura de Dupuytren ocorre em qual estrutura óssea abaixo:
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O sinal da cauda de cometa que representa uma opacidade focal arredondada ou oval, para a qual convergem estruturas bronco vasculares, está mais associado a qual patologia abaixo:
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Assinalar a alternativa que apresenta uma causa comum de broncograma aéreo na radiografia de tórax:
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Paciente com osteonecrose de Kienböck possui qual estrutura óssea abaixo acometida?
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Paciente masculino, 40 anos e etilista inicia quadro de disartria e tetraparesia espástica após internação hospitalar. Realiza ressonância magnética do encéfalo, que demostra discreto hipossinal em T1, hipersinal em T2e FLAIR na porção central da ponte, de forma simétrica, sem efeito de massa ou realce pós-contraste, sendo que os tratos córtico-espinais e as fibras ventrolaterais encontram-se poupados. Diante deste quadro, assinalar a principal hipótese diagnóstica para este paciente:
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